Så hoppa vi litt da:-P

Ikke det at jeg boblet over ved tanken. Hadde faktisk bestemt meg for å droppe hele greia . Men Lisbeth la seg i selen og overtalte meg. Mente det ville være helt supert for galopp arbeidet vårt. Hmmm, litt skeptisk her men... Da var det avgjort

Hopp og hopp fru Blom. 4 oppsatte "hinder" i mark høyde. Ca høyde, flatt på bakken :-D Passe høyde:-D Hun spurte hele tiden om jeg var komfortabel med det hun gjorde og om høyden skremte meg :-D Må jo le av meg selv :-P Men, det er blodig alvor. Jeg er redd!
Skrittet disse gjentatte ganger fra begge veier. Ting som rumpa ut og ikke overkroppen fram. Blikket fram og opp. Magemuskler skikkelig på, (rettet mot neste hinder hele tiden) og halvparade, en skikkelig halvparade faktisk, før hinderet. Holde skuldrene på plass i svingen før "serien" av hindre og samme med å være nøye med svingen etter hinderet. Planlegg rideveien , komme midt på  hindrene og være i balanse både han og jeg Og for all del, ikke glemme å telle skritt! ;-D
Ja, da var vi klare til litt hopping da.
Utvidet gradevis utfordringene. Nå i trav. Først ble siste hinder satt opp til ett kryss. Så ble hinder nr 3 satt opp til litt under kne høyde. Da syntes jeg at det ble mye hinder og holde styr på og lurte på om det var tid for en dose beroligende;-)  Men en liten prat med Lisbeth og jeg var overbevist om at jeg nok skulle overleve. Gneist tok ikke akuratt av på denne høyden. Han sovna vel nesten. Så ble 4 hinder satt opp til minst 60 cm ( noe Lisbeth holdt hemmlig til vi var ferdig) Og så til slutt ble hinder nr 2 hevet til ca kne høyde. Nå hadde Gneist begynt å mene at vi snakket om noe det var verdt å hoppe på, så han kviknet litt til og ble nok litt glad ;-) Noe som også var meninga. Jeg gjør jo dette for hans skyld, hopp glad som han er :-D Jeg lever helt fint uten denne risikosporten jeg da:-D
Vi fikk tilslutt noen galopp steg. Ble litt prøving av hvilken avstand Gneist mente han kunne tørre å galoppere på. Han fikk virkelig bedre galopp. Kom opp i manke/ skuldre og ble mye rundere i galoppen (til og være han) Ikke mange gangene jeg har følt at han har vært god å sitte på i galopp. Det tok nesten en time og overbevise han om at jeg fortjente at han tok noen galoppsteg. Lisbeth hadde vel ikke trodd at han skulle være så tung å overbevise ;-) Men, vi snakker om en kar som har vært allergisk mot å galoppere og hvor jeg har ventet på utslag av både elveblest og panikkangst hver gang jeg har vært så teit å prøve tanken ;-)

Han var, etter disse to dagene helt utslitt etterpå. Han spiste faktisk ikke opp all lunsjen sin og gikk heller inn i huset for å hvile. Ble litt bekymret for at han var syk men tror rett og slett at galopp arbeidet denne helgen har slitt han ut mentalt.

Nå er jeg glad det bare ble to dager. Han er sliten og jeg er sikkert like sliten. Selv om jeg jogget på kvelden og for første gang denne sesongen jogget hele runden jeg tok i strekk:-) Stor seier for meg:-D

Hvor mye jeg faktisk klarte å utføre underveis av det vi ble instruert til er jeg litt usikker på. Går litt inn i mæ sjæl og bare sitter på som en passasjer til tider. Glemmer hva jeg har blitt fortalt og bare er tilstede på en måte. Men har nok kommet styrket ut av det totalt og selv om jeg ikke syntes det var kjempegøy tror jeg nok at jeg vil gjøre det igjen. Jeg kunne vel ikke hoppet på en roligere hest en Gneist var i dag. ;-)
 Flinkeste Gneist<3 Ikke rart jeg er glad i den hesten:-D

Lisbeth time dag 1

I dag var Lisbeth på beina:-D Weeee :-)

Sideførende og galopp på planen i dag og.
Hun la ut to bommer. De skulle vi ri åtte tall rundt med ekstra volte på hver ende og sjenkel vikning på de rette linjene. Super øvelse og etterhvert skjønte jeg at det bare vare å la kroppen min gå fra voltesits til sjenkelvikning posisjon en en glidende bevegelse. Å ikke se på det som to forskjellige ride stiler, om jeg kan si det sånn ;-) Fint med nye oppdagelser ;-)
Så samme øvelsen men med traver på de rette linjene. Jobbet litt med å få framparten til å lede "nok" og når Lisbeth forklarte det som dette: behold bøyen gjennom kroppen hans som han har på volta men få med rumpa, så ble det sving på sakene:-) Da datt poletten ned ;-)
Så galopp. Vi øver fælt på denne sitsen. Jeg er nok mye mer opphengt i det en Lisbeth, for hun mener jeg sitter ganske så bra etterhvert. Men jeg vil og må sitte enda mye bedre ;-) Så vi galopperte mye lengre strekker en tidligere. Type, 20 m volte, langside og 20 m volte hvor jeg skulle telle steg på langsiden og ha det samme antall steg hver langside:-P Ja, så var det det her med å tenke og galoppere samtidig da:-P...
Mye bedre etterhvert. Vi gjorde det mange ganger. Litt kommunikasjons problemer mellom meg og Gneist til tider... Første volte gikk stort sett greit. Så på langsiden ville han ned i trav. Jeg pirker så vidt på han med pisken. Han drar på som en rakett (og her skal jeg tenke og telle og ha likt antall skritt;-) Jaja) Og neste volte, hvor jeg skal ha koll på skuldrene hans og tempo går i litt større fart en ønsket og skuldrene hans drar seg utover;-P Eller han fyker nedover langsiden og slår mot slutten over i trav, i den farten, og jeg får han over i galopp umiddelbart, så kan du tenke deg farten...
Men, det var allikevel ikke ukontrollert og veldig ubalansert, tross alt. Og han var med meg hele tiden og ble ikke kjempestressa. Men veldig irritert når jeg pirka på han med pisk... Det viktige er at jeg faktisk klarer å lære meg hva jeg skal gjøre oppe i det her:-D

 

Sjelden kost

Lisbeth ble syk og dermed ble timen i dag avlyst :-( Men sånt kan man jo ikke rå over

Dermed slo jeg og Unni følge på barbak tur til telefon kiosken og tilbake. Husker ikke sist år jeg red barbak ;-) Men det var veldig trivelig og Gneist var god å sitte på, om en gutta var litt tittete en stund da hyttefolket har inntatt øya. Så det lurte farer både her og der bak hekker og gjerder ;-)

Gneist fikk nye sko i dag :-) Med 2 kapper på skoen. Blir knot med rengjøring ser jeg, men jeg må bare få det til. Enga har slukt nok en boot, så men jeg venter på ny får jeg teipe så godt det lar seg gjøre med gaffa ;-)
X fingrer for at Lisbeth er frisk i morgen. xxx

Lærer mer og mer

Mye fri den siste uka. Løs sko og mye å gjøre på jobb, så lange dager. 3 dager fri på rad. Men det er ingen krise. Han går mye så litt ekstra fri i mellom har han bare godt av ;-)

Lange tøyler økt i dag. Jeg vet ikke helt hvor jeg får det fra. Tror jeg må jobbe hardt når jeg sover? ;-)Men jeg har i hvertfall kommet dit hen at dette med at han går så bra når vi er i balanse i forhold til hverandre har noe å gjøre med at da stiller jeg har riktig i gjennom hele kroppen. Jeg balanserer og plasserer han riktig ut i fra lik vekt over alle 4 bein og fra innvendig bakbein til utvendig frambein/ tøyle. Hvordan jeg plutselig kom på at det er slik det henger sammen lurer jeg på selv og, men det virker riktig ut i fra hvordan han har utviklet kroppsmasse og muskler den siste tiden. Han har lagt seg ut over rygg og manke, og han begynner å komme fint opp i høyre side av manke og:-D Der han har vært litt slunken. Venstre side av manken har bygget masse den og og sånne synlige resultater gjør meg jo stolt :-D Hehe

Han var en smule fjasete i dag! Tulla fælt med denne galoppen og jeg måtte etterhvert rett og slett legge på masse og intense øvelser i skritt får å få noe fornuftig ut av han. Så da ble det versade noen meter, traver noen meter, versade og skritt piruett tilbake til veggen i traver og over i versade.  Flere ganger fram og tilbake langs langsiden. Så runde hjørnet og fra midtlinjen traver ut til langsiden. Så fra hjørnene traver til midtlinjen og fra midten og ned til A eller C versade og halv piruett mot neste hjørne. Da fikk han litt å bryne seg på ;-) Etter å ha gjort dette en stund kunne vi trave litt, med øvelser så han ikke fikk for god tid til å tenke på hyss ;-)
Tydelig at jeg har truffet noe han finner tungt, for nå som jeg passer på stillning og bøy på en annen måte prøver han å gå ned i skritt med en gang han må gå sideveis. Så her må det passes på så han jobber. Han jobber fint over ryggen og kontakten er god bare jeg gjør dette riktig. Jobber mer med at han skal være selvgående og når jeg feks ber om traver over midtlinjen passer jeg på å prøve å få han til å gå av seg selv uten at jeg må jobbe han hvert skritt.

Blir litt forundret over han til tider. I starten i dag klarer han ikke trave til høyre overhode. Rett opp i galopp. Fjaser og tuller og jeg prøver å få han til å jobbe riktig med stillning og bøy, overganger, overganger overganger, men neeiiida. Så prøver jeg å snu og gå til venstre og da hisser han seg opp og det ser ut som om jeg prøver å få han til å galoppere, i hans hode, og han krøller seg og senker ryggen og går med høy nakke og knekk i nakken. Mens jeg prøver å roe han ned. Inn i sæ sjæl opplevelse.
Godt vi fant ut av det :-P
Var faktisk en fin økt hvor han viser at han har blitt sterkere og smidigere. Løsnet masse i traveren til høyre og. Nå klarer han å gå nesten like avslappet begge veier :-D
Avsluttet med en galopp fatning begge veier. Bare fatningen og for første gang fattet han direkte begge veier :-D
Søteste Gneist <3
Nå venter det 3 dager Lisbeth kurs:-D Moro

Det løsner

Ja, i dag var jeg fornøyd <3 Med meg selv, og dermed med Gneist og :-)

Etter en fridag i går ble det ny rideøkt i hus i dag. Skikkelig drittvær ute, og finværsrytter som jeg er... ;-)
Jobbet hele tiden med at jeg skulle fjære i knea. Dette er den sist oppdagede biten i puslespillet som jeg skjønner vil gjøre mye og nye oppdagelser i sitsen min :-D For når jeg klarte å fjære i knea, fjærer jeg og i anklene og i hoftene. Så stabler jeg overkroppen opp etter de 4 punktene vi snakket om på sist Lisbeth time og balanserer kontrollsenteret nede i bekkenet og hode rett på toppen der: Vips; avspent og hardt arbeidene rytter :-D
Jeg klarte å ri sideveis i trav med godt resultat, uten å spenne meg :-D Både versader og traverer, og jeg måtte ikke ha skrittepause mellom hver gang for å hente inn sitsen igjen :-D Ikke perfekte sideveis øvelser, såklart, men jeg ble ikke anspent når jeg husket dette. Stor seier :-) Dette går rette veien! Gneist var veldig fin i kontakten og mye letter å flekse i sidene. Har er rett og slett blitt mye mere ridbar.
Galopperte litt og den siste galoppen var den beste vi har hatt siden han brista benet. Han føltes lett på foten og det virket som om han selv syntes det var greit. Ikke i bæring, men jeg gjør ikke noe for å holde han i bæring enda heller. Jeg må lære mere om sits i galopp før jeg klarer det.

Neste helg er det timer med Lisbeth igjen, og om ikke noe blir endret, er det 3 dager med instruksjon. 1 av de med sprang (altså bommer på bakken, pystet som jeg er) :-D
Kunne ikke gledet meg mer :-D

LT økt

En liten, mykgjørende økt i dag og. Moro at han har blitt såpass fin:-) Trenger ikke være så på han som jeg var tidligere i vinter. Han går mye mer av seg selv. Han løfter beina bedre og jeg må ikke mase sånn for at han skal plukke de opp, sette de innunder og bære:-) Litt må jeg jo mase, spes i starten av økta, men om man ser nøkternt på det jobber ikke jeg helt av meg selv når det kommer til trening heller;-) Må pushes jeg og ;-)
Jobber mere med overganger en jeg har gjort før. Leser en blogg om en som skolerer en traver som også sliter med galoppen, og hun har jobbet masse overganger. SÅ jeg trenger ikke finne opp kruttet på nytt jeg, jeg hermer rett og slett;-)
Holdt-trav, rygge-trav, skritt-trav, såklart:-) Fine overganger i bæring. Og imellom er jeg heldig og får oppoverbakke hest i overgang holdt-trav. Stilig å kjenne og se at han kan klare :-)
Jobber fortsatt med at han ikke skal stive seg i høyre traverer og versader. Men tapping på lenden funker. Når jeg er nøye og passer på stega sånn, mykner han. Han prøver å spare venstre bakben fra å bære. Men, han jobber med det når jeg ber uten å protestere noe videre. Han prøver så godt han kan, om han blir bedt:-)
Vi har hatt en fin utvikling i det siste:-)
 Kombinasjonen Andrew/ Lisbeth har vært en suksess! Masse jeg må jobbe med og masse jeg fortsatt ikke klarer. Med iherdig trening og masse tøying av min egen kropp skal jeg klare mere en jeg tror jeg kan:-D Mental trening må til såvel som fysisk trening.

Jogger 3 ganger i uka nå. Skal ikke skryte på meg at jeg syntes det er gøy. Og jeg syntes det er slitsomt (skulle bare mangle) Skulle gjerne sett at kondis bare var der, eller kunne kjøpes :-P Hehe. Trener litt mage øvelser men har endel å hente på styrkebiten. Men det kommer. En ting av gangen

Et gammelt bilde fra før han ble skadet. Men det er fortsatt et av mine mitt favoritt bilder

Gneist er i form

Bestemte meg for at skoen holder litt lett trening og var opplagt til å ta en kort økt i hus. Leide han i 6-8 min som oppvarmimg av meg selv, og han, såklart og satt meg opp. Red de neste min uten stigbøyler for å myke opp litt i låra og sete så jeg skulle klare å slappe av i den stive muskulaturen rundt hoftene. Så begynte jeg å plukke han opp.
 Red som jeg gjorde på Lisbeth timen, sjenkelvikninger på volte. Så versader på volte og traverer over diagonalen. Vekslet mellom skritt og korte sekvenser i trav. Selv om jeg ble litt spent i mellom, klarte jeg å hente meg inn og slappe av igjen på de rette stedene og samle meg så jeg fikk vekta ned i nedre del av magen. Så strammet jeg opp fronten min og hadde kontroll sentret nederst i mage/bekken og jeg klarte ganske så bra å sitte lett, men avslappet og sterkt uten å spenne imot ryggen hans. Etterhvert kom ryggen opp, sterk og solid og jeg klarte å holde han der i både skritt og trav :-D Red litt sideveis og det er mye mindre motstand i kroppen han en det har vært tidligere. Bare jeg sitter i likevekt og gjør mine ting i balanse og avspent sier Gneist jatakk, og jobber så avbalansert og harmonisk at :-D
En annen ting jeg fikk til bedre i dag, som faktisk er helt avgjørende for om jeg skal klare å sitte avslappet rundt han er å fjære i knea. Når jeg stiver av der påvirker det både hofter og ankler og jeg spenner meg ut av salen. Noe jeg har gjort i mange år. Dermed kunne jeg i sideveisøvelsene komme ned og rundt han isteden for å spenne i beina og løfte meg ut av salen :-) Sammensatte greier, ridning ;-P
Fattet som vanlig galopp og jeg gjør det mye riktigere en jeg har gjort tidligere. Til venstre klarer jeg fortsatt ikke være sterk nok og hjelpe han nok så han blir i balanse, han legger seg litt i svingene selv om det ikke går fort, men med undervisning så blir det her bra:-) Jeg har roet hue mye i galopp og kan nå ha et ganske nøktert forhold til gangarten. Jeg kan nå tenke relativt klart og begynne å se hva jeg må gjøre for å kunne hjelpe han og utvikle galoppen.
Jeg mangler fortsatt dette at jeg i hvert galopp steg skal gi innvendig ryggmuskel plass ved at jeg fører innvendig sittebein fram i hver steg, men jeg må ta ett steg av gangen. Klare å tenke og utføre en handlig først, så kommer det andre etterhvert. Men det er viktig å få det på plass såklart, så han etterhvert kan gå i bæring her og.
Hoppet av etter 20-25 min ca og leide han rundt Jegers. Veldig fornøyd med dagens innsats. Blir bra det her :-)