Behandling

Vi dro til Ellen S i går. Masse å jobbe med. rotert bekken, ribbekassa rotert motsatt vei av bekken. Spent kjeve, låsning øverst i nakke. Strekk i lysken. Spent muskulatur generelt. Hva har han egentlig drevet med??? Men, nå er han fikset håper jeg

I dag skulle vi gå en liten, lett økt med LT etter råd fra Ellen. Men det ville ikke G være med på. Han var stresset, ukonsentrert, grinete, og føltes ganske eksplosiv.
Det var ikke mulig å få mange avslappede stega. Søren og. Turde ikke la han gå på lonsje, for da hadde han vel tatt av herfra til månen :P
Han er fortsatt spent i ryggen. Har fortsatt søkk i ryggen der bakkant av salputene pleier å ligge :P
Vi får bare se an hvordan det utvikler seg. Skal han fortsette å være spent som en fjær så går det vel ikke akkurat rette veien (himler med øya )
Han får få noen dager på seg i rolig tempo, også får jeg bare lonsjere han og få ut steamen når den tid kommer (himle med øya igjen :P )

Liten baneøkt

Vi har leid på tur i to dager. Ikke noe stress og ikke for langt. gresset litt og eller roet ned etter kurs.

Red litt på utebanen i dag. Han skal jo ha behandling i morgen og dumt å vente for lenge etter kurs med å ri for da går ting i glemme boken.
Men, han var totalt! uridbar :O Parkerte meg i gropa på venstre side og håndbrekket PÅ! Siden jeg har fått verktøy av Elaine på akkurat dette red jeg renver det jeg var god for. Byttet hånd ofte, åtte tall og kunne gradvis gå over i svak traver og prøve meg på versade. Selv om jeg hadde mye av det jeg lærte i helga med i sitsen min, ble det nok litt urolig alt i alt. Litt ustødig sits. Det var drit vanskelig å holde meg på plass når jeg kjempet så hardt for å holde oss sånn nogenlunde i balanse i hvertfall. Og henda hjalp nok mer til en ønskelig.
Han ble da etter litt endel bedre. Tenkte at å trave kunne være greit for å se om det  kunne løse opp litt. Han ble ikke værre av å trave, men det var spik umulig å få han fram! Han tenkte så tilbake at jeg husker ikke sist dette skjedde. Skrittet ofte.
Prøvde litt galopp hver vei, og det rare var at galoppen følt kjempe fint. Noe av det beste han har gjort.
Jeg må si at den "mystiske" galopp sitsen var ikke vanskelig i det hele tatt ;P Etter 3 forsøk med Elaine hadde jeg god dreis på det. Og etter to dager kjenner jeg at det sitter ganske greit :) Kult å kjenne hvor mye det hjelper for G at jeg sitter ganske riktig og i balanse :)

Blir godt for han med time hos Ellen i morgen.

Elaine kurs

Skikkelig gøy med nerde kurs i sits. Det er dette jeg liker å gjøre :) Elaine er enormt kunnskapsrik og har løsninger på alt som skulle komme på.
Mye å jobbe med, skrev bøttevis med notater. Moro var det at jeg fikk skryt... faktisk :D De andre ertet meg når vi så på videoene av meg at jeg var dagens vinner, lykkedagen min osv ;P Hehe. Moro at all egen treningen og ride timene jeg tar betaler seg :) Fikk til og med tilbake meld om at jeg hadde blitt en bedre rytter siden ho så meg sist ;) Ikke gæærnt fra den kanten
Jeg hadde håp om å jobbe med galopp. men siden han er litt stiv i ryggen trodde jeg ikke det ble noe av. Men når Elaine sa vi skulle galoppere, så tenkte jeg, shit heller. Dette er vår sjanse! Jeg fikk overtalt henne til å bli med på utebanen og visst kunne Gneist galoppere! Tally ho :D Og Elaine skrøt av at han hadde utviklet galoppen enormt, siden sist. Haha, den så jeg ikke komme :)
Jeg hadde veldig vanskelig for å legge noe særlig vekt på høyre seteben. Noe jeg måtte i sideførende når høyre kom som innv. Men det er bare å øve, så må det vel bli bedre på sikt ;) Det ga også utfordringer i galoppen til venstre. Jeg klarte ikke å vekte høyre sitteben, og da driftet skuldra hans  til høyre. Men mange verktøy har jeg fått, så det skal hjelpe meg på veien
Noe jeg har slitt veldig med er å bytte hånd uten å miste bæringa. Ingen problem på kurset i hvertfall. Hadde full kontroll :) Vi åtte ri mye lang sider. Noe jeg også har slitt med å holde på bæringa. Men med Elaines hjelp, (og litt hjelp av tøylene:P ) så gikk det riktig så bra :) Kunsten er å holde han i balanse! Og meg!
Noen av notatene er spesielt for Gneist sin del. Siden han beveger seg som han gjør. Dette for å hjelpe han til å utvikle høyre og venstre side mer symmetrisk

Her kommer notatene:

Generelt
-Startet med å justere litt på balansen min. Jeg hadde beina litt for langt fram og overkroppen litt for langt tilbake. Så rettet på dette
-vær en boks. Overkroppen skal holde denne rammen. Når man rir sideførende bare parallell
forskyver man boksen fram eller tilbake
-innside lår vinklet godt inn
-utside lår. Ridebukse sømmen rett utover
-Øvelse. Sitt på lang fingeren med sitte knokene. Flytt sitte knokene til fingeren foran og til fingeren bak. Er det likt? Vanskelig? Forskjellig på høyre og venstre side? Å ri volter, sideførende og rett fram er å flytte sitte knokene fram eller tilbake, ettersom, på denne måten

Utfordring med at han har lite skyv i sitt svake venstre bakben kontra høyre:
-sitt mer på høyre sitteben
-rettere oversjenkel på venstre lår, mer vinklet på høyre som må ha kneet mer opp
-statisk kne som ikke flytter seg men husk smidige hofter
-ri litt renver når han går til høyre, hele tiden, sålenge dette er et problem. I alle gang arter. For å holde han rett

Armer, hode, bryst og skuldre:
-Armene, de måtte skyves lengre frem. Albuene litt i kant med forsiden min
-brystet (puppene) mot hestens ører
-passe på at jeg ikke runder skuldrene
-ikke tippe hode fram
-stuffe høyre skulder for å bli mer symmetrisk

Midtparti:
-ikke kollapse under puppene
-"t rusestrikken" opp mot hestens ører. Dette i sammen med brystet mot hestens ører. Avstanden mellom disse skal ikke endre seg
-ikke trekk inn magen. Mage musklene skal være på. Som å presse imot et belte
-rygg/ mage jobber som en hevestang. Ryggen holder sterkt i mot så framsiden kan bruke sterke muskler til å holde overkroppen rett og sterk

Sete og bein:
-spre tærne. Ikke tenke hælene ned, men tærne opp
-tenke at leggene skyves fram, men de skal holde 45 graders vinkel-slappe av i rumpe og bakside lår
-fysio baller bak knærne. Det er to sener bak kneet som ballene legges mellom. Disse skal stikke ut. Disse skal man kunne ri med å de skal ikke dette ut hvis man gjør det riktig
-front lår muskel går hele veien til under kneet. Tenk at det lyser ned under hestens nese
-roter rundt kneet, men fra kneet og OPP
-jeg skulle sitte veldig lett på han. Vekten skulle hovedsakelig fordeles over en "V" i låra

Hvordan hindre at jeg har urolige legger:
-presse tærne mot en kant
-presse hælen mot en kant. Ta med følelsen av dette når du rir
-anklene skal inn mot hesten når du setter deg ned i trav, litt ut når du reiser deg opp
-hofte bevegelsen i skritt takt skal gå fram over tærne, mens føttene holdes rolig.

Skritt:
-sitte med høyre ben litt i stol sits
-å drive hesten fram gjøres med disse senene bak kneet. I Normal posisjon er de like, rett fram.
 Skru på den innv når du vil gi drivende hjelp. da vinkles leggen litt innover, så tilbake i normal posisjon
-leggenes eneste oppgave er å drive hesten fram

Trav:
-innside lår vinklet godt inn når du sitter ned i trav, utside lår tenkes utover når du reiser deg opp
-høyre hofte må lande mer fram en venstre,og litt raskere en venstre
-tenk lett ridning også i nedsittende trav
-tenk hofter foran føtter i alle gangarter

Galopp:
-du skal følge bevegelsen som i skritt med sete
-sitte lengre og litt tyngre på utvendig sitte ben
-sitt på innvendig bakben i fatningen
-selve bevegelsen i hoftene er som å gjøre "hula hop" eller "galoppere på stedet" selv. Man sitter mest på utvendig, stødig, og når man bytter til innvendig så trekkes innv hofte noe tilbake, men den utv hofta må være på så man ikke skyver hesten over på framparten og inn i en framtung, fire taktig galopp
-innv sitteben litt fram, utv litt tilbake
-husk haka/ glidelåsen i jakka rett over manen
-man sitter med sete i takten fra utvv bakben til innv framben, utv bakben til innv framben osv

Volte:
-når hesten skal gå på bøyd spor, flytt ditt eget ben som om du selv går i en volte. Altså innover. Pass på at ikke ditt eget kne låser skuldra på hesten.
-vi styrer manken, ikke hode
-husk at låra skal danne en tydelig "V" fasong.

Versade:
-innv legg mer fram. Sitte mer på innv sitteben
-IKKE lås hofta
-"løft" utv skulder på hesten med låret ditt.
-pass på egen skulder. Dine skuldre/ hode som hestens skulder
-Gneist sin asymmetri: Korrigere halv pass til venstre med versade rett fram
-husk å vri overkroppen fra BH strikken
-innv legg driver hesten fram i sideførende
-jeg må passe på venstre bakben til G i sideførende siden han tar et såpass mye kortere steg. Dette skaper problemer i sitsen min så jeg må passe på her

travers:
-sitte på innv sitteben. Utv sitteben bak. Men, leder skuldra til hesten, bruk versade hejlpen, altså framdelen av låret og"ping" skuldra i riktig retning, men husk at du sitter riktig med innv sitteben samtidig. Dypere og ikke låst i hofta. Leder rumpa, vri skuldrene og tenk travers langs veggen i egen kropp.
-innv legg driver i sideførende
-Gneist sin asymmetri: korrigere halv pass til høyre med travers rett fram
-husk å vri overkroppen i halv pass. Vri fra BH strikken

Sjenkel vikning:
-her sitter man mer på utv side
-husk å følge med i egen overkropp sideveis så man ikke blir etter bevegelsen til hesten ;P
Elaine kunne avgjøre at Gneist brukte venstre bakben mindre en høyre på mine armer. For han ga meg en liten tvist i kroppen som følge av dette som bl a førte til at jeg hadde armene i forskjellig høyde. (Og hun så det og seff;) )
-veldig viktig å vri skuldra og vekte utv sitteben nok.

Sool=Tur

Skikkelig fornøyd med stjerne ponnisen på tur. Møtte en som leide unghesten sin fra stallen. En friskus med mye fullblod i seg. Selv om jeg sto og masserte han mens han gomlet gress, slo vi følge på turen deres. Ble litt kort, men men... Han var en prins :) Hesten foran han gikk mye fortere. Han kunne ikke brydd seg mindre <3 Tuslet så stille og rolig etter. Jeg har blitt skikkelig flink til å beholde roen. La det vare!! Tok det veldig piano selv :) Hesten foran måtte vente på oss støtt, men hun som leide tok det som god trening selv, siden han aldri hadde gått tur med noen før.
I dag har han fri :) Marianne har gresset han, så kan tenke meg han er fornøyd med dagen :)

Regn, igjen, og ny dag i hus

Leide han ned i grime for å kjenne på energien hans. Siden han var såpass stressa sist. Hadde med hodelag og kapsun og tok på begge da han virket  rolig og klar for litt jobbing:)
Lot han varme opp på slakk tøyle da viftene i huset bråkte noe helt forferdelig. Han brydde seg ikke noe særlig om dem, men jeg unngikk den helt øverste delen i huset allikevel.
Startet med å gå kontra versader på langsidene, over i stor skritt piruett og travers tilbake til langsiden og ny kontra versade. Dette gjentok vi flere ganger. Så gikk vi versader på langsiden til venstre og opp i wih posisjon og gikk volter til høyre. Han går fortsatt ikke fra innv bak til utv fram når jeg går i lt posisjon til høyre. Jeg unngår og bruke kraft i bittet, derfor tester jeg bare med en versade på langsiden og ser hvordan han responderer og når han ikke går riktig går jeg bare over i noe som fungerer. Byttet høyre og venstre vekselsvis. 10 m volter i hjørnene. Skritte på lang tøyle ofte. Super ponnis :)
Travet på høyre volte forholdsvis tidlig i økta. Fortsetter å forske på at jeg overbøyer han i halsen innover, gir halv parader på den skulderen han lener seg på, så det blir mange halv parader etter hverandre. Når han er i balanse, trav. Så fortsetter jeg å gi hp ettersom han lener seg inn eller ut. Han er flink og går ofte lange strekninger i balanse:)
Til venstre tok jeg og opp traven etterhvert. Jeg må nesten gå foran han for å få en ren trav overgang. Han vil fort kaste seg opp i galopp. Så gjør samme jobben her med å balansere og opp i trav. Utfordringen her er å holde han i trav, siden han etter bare noen steg gjerne skritter igjen. Det tar jeg som et tegn på at jeg har klart å få han til å bruke de riktige musklene, fått korrekt stillning og bøy. Så blir mange overganger skritt-trav-skritt etter hverandre, men med kvalitet.
Mot slutten fikk jeg grei bøy til høyre og, gikk litt åtte tall. Men han er ikke stødig her og jeg kan ikke kreve noe av han enda, om jeg ikke skal dra han i munnen da, noe som ikke kommer til å skje.
Han fikk lov til å gjøre glans nummeret sitt til slutt. Tok av hodelaget også fikk han galoppere litt på kapsun. Flott galopp til venstre:) Flere ganger. Til høyre kastet han seg avgårde i ubalanse. Det gikk opp for meg at han må få mye mer plass denne veien, og mer balanse. Så jeg økte str på volten endel, gikk opp i trav, balanserte han med hp og når vi hadde stor volte, i balanse, lot jeg han få galoppere. Det var mye bedre :)
Han dro endel i tøylene til venstre men ikke i det hele tatt til høyre :/ Lurer litt på hva det kan være... Er det det at jeg har en venstre arm som liker og leve sitt eget liv når jeg rir? Eller er det at han er stiv i ryggen. Hmm

Regn regn regn

Sukk. Uendelig mye regn. Det blir litt innendørs trening ja. I dag intet unntak.
Red i dag. Han var bedre i kroppen, men fortsatt ganske stiv.
Jeg startet med å ri vekselsvis høyre og venstre volter. Fokus på å flytte skuldrene. Han lot seg vilig flytte, men han syntes det var tungt å bære seg korrekt. Men det kommer med mer trening og styrke:)
Fortsatte så på langsidene. Versader og travers. Med strekk og skritte pauser jevnlig. Fin gutt. Jobbet med å flytte han for utvendig hjelper, som Elaine har lært meg. Men det er ikke noe lett greie. Men vi må bare øve så sitter det tilslutt.
Travet litt. Dro seg litt ut av form og ble litt lang, men travet noen runder og lot han strekke på seg.
Lot han skritte litt og fortsatte med litt versade, halv piruett og travers inn til veggen. Ny bøy. Flink gutt. Jobbet masse med egen sits. Slet litt med spent høyre kne og at føttene måtte slappe av, jeg måtte sitte nok bakpå, kryss linjene i egen kropp framme og bak. Vanskelig i dag å få på høyre side nok. Men om jeg sammenligner med tidligere i år var vanskelighetene i dag bare småtterier og pirk :)
Fullt håndterbart.
Men helt ut av det blå klarte han å få innersvingen på meg. Han parkerte meg i utvendig venstre grop, og der holdt han meg. Jeg klarte ikke komme meg ut av det. Red versader, travers, renvers og over i høyre versader omat og omat. men hver gang jeg gikk inn i versaden var det umulig å komme opp av gropa. Kom på i ettertid at det som skjedde var at jeg ble for fokusert på at det skjedde framfor å tenke på at jeg hadde mistet vinklene i hofta. Jeg skulle har åpnet forann, spes i høyre hofte, strekt kneet ned og strekt leggen nedover til avspent hæl.
Han ble rimelig bratt i nakken og spent i underhalsen når jeg prøvde å rette han ut. I tidligere tider vil jeg tro at jeg hadde vært veldig fornøyd med kontakten og hvordan han bar halsen. Kan tenke meg for et utrent øye så han ganske flott ut, for han var på hjelperne , hadde løft i skuldrene og gikk ikke så verst fram... Men nå er det strekken i nakken vi er ute etter. Den slags ridning skal være historie. Og jeg fikk han til å slappe av i nakken og strekke den. Men så ble han spent igjen. Han fikk slere ganger skritte på løs tøyle og strekke. Han ble veldig urolig i munnen, men når han fikk strekke på seg var han stille. Så håper det kom av at jeg gjorde det vanskelig for han ved å ikke klare å rette oss opp.
Travet litt tilslutt. Kjempe fornøyd med egen innsats og sits, selv om feilene jeg har som spent kne, glemmer baksiden min og kan ha litt urolige hender (blitt mye bedre!) Klarte å ha han greit over ryggen, i balanse, når jeg byttet hånd hadde jeg han fint på plass mellom hjelperne. Alt i alt. Mye bra å ta med videre :)

Lonsjering

Det regnet, i bøtter og spann! Så dro tidlig i stallen for å se om jeg kunne få hallen for meg selv ;) Bakke arb og ridende er ikke verdens beste kombo;)
Tok han ut og ned i hallen med en gang jeg kom. Om det var det som gjorde han spent, at han ikke fikk spise litt først (noe han får i 99,9% av tilfellene eller om det var at bonden lukket for gress enga for i år i går, eller om det var spøkelser i ene enden av hallen-.. Ikke vet jeg. Han var i hvertfall stressa, ukonsentrert og litt fraværende.
Jeg hadde på hodelag og kapsun men allerede etter en runde i fritt skritt tok jeg av hodelaget og brukte kun kapsunen. Dette var ikke dagen for pirke arb. Senket kravene helt til nivå 1. Skrittet på lange tøyler. Gikk 8 tall og jobbet kun med å holde han i balanse. Helt stille og rolig. La vekt på god og positiv energi. Han slappet etterhvert mer av. Valgte allikevel å holde meg i nedre halvdel av huset da han ikke klarte å slippe spøkelsene i øvre del ut av syne ;P Lot han gå i sirkel rundt meg, og vekslet hånd ofte. Stilte lave krav. Kun at han skulle gå i balanse, uten å være for mye på framparten. Ikke noe stress, bare rolig jobbing. Han pustet ut og prustet noen ganger. Men hadde ikke roen helt uansett i dag.
Gikk etterhvert over til trav arbeid. Var redd han skulle ta av og ville unngå at det skjedde med andre i hallen, om det skulle komme noen. Men da var han helt rolig og ville helst ikke trave stort. Men jeg oppmuntret han. Fikk flere fine trav-skritt overganger, dog ikke med meningen, men da var det bare og rolig be om ny trav.
Jeg har plutselig blitt flink til å holde linja mi. Noe som fører til at han ikke blir presset av min påtrengende energi, og dette gjør at han sjeldnere går på to spor :) I starten tullet han endel. Hoppet opp i både tulle trav og   kaste seg avgårde galopp. Men bare for å bryte og håpe han slapp å jobbe. Virker aldri ;) Jeg ba han rolig om igjen og om igjen om trav. Skritt og holdt og slappe av. Men han hadde ikke roen til å stå. Så da jobbet vi hver gang videre.
Prøvde noe jeg har sett på nett de siste dagene. Stille han mye innover i nakken og ba om skritt for å se om det kunne hjelpe på den stive nakken og skuldrene. Vel, det virket fint i dag i hvertfall. Ble balansert og fin og i god bæring. Så det skal  vi forske mer på ;) Men det ble nesten umulig å trave da. Selv om alle overganger både opp og ned ble veldig fine var det tydelig tungt å bære seg riktig. Så bare noen steg og han gikk ned i skritt. Men det ble en fin øvelse for oss begge. Jeg måtte være super rolig og avslappet i situasjonen hele tiden og ikke stresse med at det skjedde. Bare rolig be på nytt og på nytt. Og han fikk mange gode overganger i bæring ;) Aldri så galt at det ikke er godt for noe :)

Han var veldig rolig og avbalansert når vi gikk ut. Fikk stå bundet utenfor huset og spise høyet sitt og han var helt kul. Så jeg tror jeg gjorde noe riktig og at vi oppnådde noe positiv med dagens økt :)

Ridetime

Time med Anne i går. Gneist var ikke spent i ryggen, men det er fortsatt grums der som ikke er løst opp i. Vi fikk bare prøve og se hvordan han hadde det.
Og han var pinne stiv, skjev, mye verre en han var før behandling. Så hva har dama gjort??
Tenkte at vi fikk gå terapeutisk til verks og prøve å ri så det ble en time med gymming og fysioterapi. Jeg trener selv av meg vondter og stivheter, selv om jeg sjelden blir helt bra av trening blir jeg mye verre av å ikke trene.
Det var virkelig en styrke økt, for meg, å holde han så rett jeg klarte. Hadde jeg ikke trent såpass som jeg gjør hadde jeg ikke klart det. Anne sa faktisk at hun synes han så retter ut, mens jeg holdt han på plass med sete og sjenkler og brukte det jeg hadde av krefter og styrke for å mobilisere nok. Hadde jeg sluppet "opp" hadde ramlet fra hverandre. Så det tar jeg som et kompliment til meg selv :) At jeg fikk det til å se "lett" ut ;)
Jobbet mest i saakte skritt, med mange pauser så han fikk strekke seg og hvile. Han ble faktisk raskt litt bedre. Sluttet å sette meg på utvendig så ille, men stivet seg til høyre mye av økta, ble dog bedre etterhvert.
Så jeg måtte passe på følgende:
-slappe av i fotsålene og ikke krølle tærne. Krøllet ikke tærne (hurra:) ) men var tidvis litt spent i fotsålene
-åpne opp i hoftebøyerne. Ok i venstre, men trakk sammen i høyre hele tiden. Måtte tenke mye på vinklene i hofta. Kjenner at jeg lukker og blir spent, og nå vet jeg at jeg må åpne opp når denne følelsen kommer.
-spenne av i høyre kne. Henger sammen med hoftebøyeren. Klemmer kneet inn og kollapser i siden. Begynner da og kompensere med henda fordi jeg trykker han ut. Rette opp i kroppen selv og problemet forsvinner.
-sitte bakpå nok med sete. Ok
-rotere rundt kneet. Ganske fornøyd her. Men må strekke bak leggene nedover i hælen. Gir stødige sjenkler
-arm lines, fra MW web minar! Må ses igjen :D Det var VELDIG nyttig!
-jeg må lære meg å tenke med nakke og hode i rett posisjon ;) Tipper hode fram når jeg konsentrerer meg ;P
-tenk på bilde av ...h orsei ndideo ut. Vinklene i knea og spes bekken posisjonen er viktig
-husk å tenke på hvor plasserer bena. Send omsorg dit, var det det Anne sa?

Veldig fornøyd med økta. Gneist var spent i ryggen igjen etterpå. Masserte og strakk på han så får vi se hvordan det er i dag

Skjønner hvor vanskelig G har det. Trente selv på kvelden. Trasket 30 min på elipse.maskinen. Kjenner hvor psysisk vanskelig det er for meg å gå riktig. Jeg klarer det, men mentalt jobber hode mitt i mot meg alt det klarer. Hode VIL ikke at jeg skal gå riktig. Skummelt med det nye, sier det. Det sier at det tryggeste er å være der jeg alltid har vært. Nånå, jeg overhører det og prøver så godt jeg kan og jobbe riktig allikevel ;)

Behandling

Brukte en dame jeg ikke har hørt om før. Syntes hun krise maksimerte ting væl. Nesten så jeg sitter igjen med inntrykk av at jeg burde la han få slippe.
Men når jeg ba om en oppsummering sa hun bare bekken, som hun ikke klarte å løsne helt, fordi han var SÅ skjev. Rygg og nakke. Så ikke noe annet en det vanlige da...
Ingen andre som har behandlet han har gitt meg et sånt inntrykk. Så glad vi skal til E llen S om 3 uker. Nå sitter jeg med noen spørsmål her... Er det sånn at de andre "glemmer" å si tingene som de er fordi de ikke synes det er så ille at det burde få en ende? Og denne damen var veldig rett fram og ærlig? Eller...??
Nå er jeg bare deppa!

Bakke arbeid

LT/ lonsjering ute i går, inne i dag. Er mest ute på utebanen om dagen da han fatter galopp mer naturlig der. Han føler seg litt hemmet av veggene i hallen tydeligvis ;)
Litt ukonsentrert ute i går. Mye hest som er overalt. Og de er fort bak busker og trær, så han fokuserer ofte ut av banen da han ikke ser klart hva det er som oftest. Så maser ikke med det. Han får det som belønning når han er flink, og stå å titte en stund. Han er fornøyd med det.
Han er jo stiv i ryggen, spes i høyre rygg muskel. Så ikke mest populært å bøye og strekke om dagen. men han gjør en imponerende innsats i å få til bra ting. Veldig fornøyd med at vi har kommet dit.
Prøvde meg på litt P iet B akker metode i går. Korte, kraftige halvparader kombinert med tydelig tapping i sal leie/ skulder parti. Han synes ikke så mye om det, da han som regel ikke blir satt så tydelige krav til. Det fungerte jo, på en måte, men han ble litt stressa av det. Det var flere som red på banen samtidig så jeg får ikke jobbet han helt som jeg vil heller. Må passe på i galoppen, feks, da han kan ta litt av. Vil ikke at han skal skremme noen heller, så de faller av :O
Men, han galopperte fint begge veier, runde på runde :) Flink ponnis

I dag var vi i hallen. Hadde ikke lyst til å ri samtidig på utebanen med ho som var der. Alene i hallen og det var digg :)
Stiv rygg gjør det vanskelig å gå versader til høyre. Men presset han ikke hardt og gjentok ikke forsøket fra i går med å ta tydelige tøyle tak. Satset heller på forsiktig bøying og lett tapping på innsiden. Balansere han med svake renverer over i versader. Det virket bra:) Til venstre i versadene har jeg ikke disse problemene. Må bare passe på at utv skulder er på plass da han gjerne setter den ut.
Han husket seff at jeg tok litt hardt i munnen hans i går og han gikk tilbake til å ville ha hode sitt for seg selv. Dro i tøylene og var litt på defensiven. Jeg svarte med å ikke bruke bittet, kun kapsunen. Han var tidvis litt sterk, men halv paradene ble gjort kun på kapsun tøylen.
Han kan nå gå korrekte versader. Om jeg ikke passer på bøyer han ikke korrekt, men når jeg ber om bøy får jeg det. Så da går vi til høyre volte, når balansen er der går vi over i trav. Dette er tungt og han går fort ned i skritt. Men jeg tapper han på rumpa (går i wih posisjon) og holder traven. Så går vi versader på lang sidene. Han er ikke så sterk enda som han en gang var så han går litt for fort. Ikke løpete. I fin balanse, så lenge jeg klarer å unngå at han blir sterk og får igjennom halv paradene. Men det blir endel volter for å hente han opp og for at jeg skal kunne holde følge ;)
Til venstre kan vi derimot IKKE gå på volter, men kun lang sider i trav. Eller får jeg galopp, og da skal det litt til at ikke jeg drar han i munnen. Så sperrer han litt mot veggen for å kontrollere dette. Fortsatt tungt sier han men tempo her er mye mer kontrollerbart så trenger ikke gå over takt selv ;P
Han kjenner nok på stivheter her, for ikke så lett å få han over ryggen. Men greit nok.
Han ble litt masete etterhvert. Tungt, kjenner nok litt på at det er stivt her og der og med tøyletak i minne fra i går. Ga oss på topp, tok av hodelaget og kun kapsun på. Fattet galopp to ganger på den lette hånda og en gang på den tunge. Ga oss og gikk ut for å gresse litt. Så at han tygde litt fort, så satt litt stress i kroppen.
Ømfintlig kar han der...

Tur

Red en fin tur i dag i lag med to andre på stallen. Og det som gjør meg så glad er at han var super kul hele turen. Ikke noe stress i det hele tatt :-) Og jeg klarte å sitte ganske riktig mesteparten av turen. :-) Siden G var så fin kunne jeg jobbe med sitsen hele veien.

-sitte nok bakpå fitness ballen, men samtidig kunne styre den dit jeg ville. Så knea og hoftebøyere i riktige vinkler.
-slappe av i fot sålene, flate føtter.
-når jeg krøller fot sålene spenner jeg i beinet og sete og lukker vinklene i hofta. Så det er veldig viktig at jeg slapper av der. Vinklene i hofter, knær og ankler må være på plass. Strekke bakside legg ned i avslappet fot.
-rotere rundt knea
-strekke høyre psoas NED