Jeg blir bare mere og mere opptatt av balanse over de 4 beina. At hesten vekter beina likt og at den kan bære seg selv, noe som fører til god balanse. Kom over denne videoen som jeg syntes viser mye av det jeg ønsker å få til med Gneist. Hesten går i selvbæring. jeg liker skulder friheten, at den går i en god takt, den går i sideveis øvelser og alle vendinger og skifter går helt uten å miste balansen og ingen rompe eller skulder som slenger ut her eller der ;-)
Jeg hjelper en venninne litt om dagen, og her viser han noe vi har snakket litt om. Han har inner sjenkel på plass ved gjordten, uten å miste linjen skulder-hofte-hæl. Han beholder linjen (stort sett) både på utvendig og innvendig side:-) Å se det slik selv er et godt bilde jeg skal ta med meg i min egen ridning. Det sitter i hofte partiet og mage muskler;-) Bare å trene og bøye og tøye, så kanskje jeg selv klarer å vri om fra høyre til venstre så uavhengig om en stund :-) Drømme drømme :-)
https://www.youtube.com/watch?v=3bCqEvS17Dg
søndag 26. oktober 2014
Små steg
Det går litt og litt framover. Han har hatt 4 dager fri så starter litt pent med lange tøyler.
Spent på hvordan han ville føles, men ingen grunn til bekymring. han har hvilt på sakene og var bedre en før jeg dro :-D
Startet, for å sjekke balansen med 10 m volter. Gikk overraskende bra så for å utfordre det litt videre gikk vi over til å gå firkant mellom a-e-c-b. Her ble det vanskelig. Ble litt slangelinjer og over utvendig skulder opplevelse, men passet jeg på å få inn travers og versade når jeg svingte, og gå bak han i steden for på siden og samtidig tappe på riktig sted for å balansere han så gikk det bedre ;-) Noe å jobbe videre med ;-)
Stillningen og bøyen satt, også på den vanskelige siden :-) Vi jobbet en del trav. Serpentiner hvor jeg byttet hånd ved å bruke versade og travers i buene. Gjorde godt forarbeid så han gikk i god balanse/ bæring, stort sett. Det gir en god følelse og jeg blir litt stolt av oss :-)
Jobbet med framdriften, det å ha nok framdrift til at ikke han faller på bogene eller setter skuldra ut, men rolig nok til at han får balansen og den lille hvilen i steget. Fikk det bra til i dag. En god økt :-)
Føler at LT gir oss mye om dagen. Jeg er bedre trent til å se hva som skjer en til å sitte på å kjenne hva som skjer. Det som gir styrke, smidighet og selvbæring nå, er LT. Når jeg rir er det mye bra, men jeg klarer ikke holde styr på alt og jeg ser at når jeg kommer til bakke arbeid ved senere økter er det LT som gir best resultat :-) Godt jeg liker bakkearbeid da ;-)
Gneist liker måten vi jobber på og er motivert og positiv og fornøyd for tiden. Om en litt lite energi. Men gode økter allikevel :-)
Spent på hvordan han ville føles, men ingen grunn til bekymring. han har hvilt på sakene og var bedre en før jeg dro :-D
Startet, for å sjekke balansen med 10 m volter. Gikk overraskende bra så for å utfordre det litt videre gikk vi over til å gå firkant mellom a-e-c-b. Her ble det vanskelig. Ble litt slangelinjer og over utvendig skulder opplevelse, men passet jeg på å få inn travers og versade når jeg svingte, og gå bak han i steden for på siden og samtidig tappe på riktig sted for å balansere han så gikk det bedre ;-) Noe å jobbe videre med ;-)
Stillningen og bøyen satt, også på den vanskelige siden :-) Vi jobbet en del trav. Serpentiner hvor jeg byttet hånd ved å bruke versade og travers i buene. Gjorde godt forarbeid så han gikk i god balanse/ bæring, stort sett. Det gir en god følelse og jeg blir litt stolt av oss :-)
Jobbet med framdriften, det å ha nok framdrift til at ikke han faller på bogene eller setter skuldra ut, men rolig nok til at han får balansen og den lille hvilen i steget. Fikk det bra til i dag. En god økt :-)
Føler at LT gir oss mye om dagen. Jeg er bedre trent til å se hva som skjer en til å sitte på å kjenne hva som skjer. Det som gir styrke, smidighet og selvbæring nå, er LT. Når jeg rir er det mye bra, men jeg klarer ikke holde styr på alt og jeg ser at når jeg kommer til bakke arbeid ved senere økter er det LT som gir best resultat :-) Godt jeg liker bakkearbeid da ;-)
Gneist liker måten vi jobber på og er motivert og positiv og fornøyd for tiden. Om en litt lite energi. Men gode økter allikevel :-)
mandag 20. oktober 2014
Endelig litt oppholdsvær
Dermed ble det leie tur til s-svingene i går og hele nudisten i dag :-)
G er litt opp og ned på energien om dagen. Han går mye så vet ikke om han er litt sliten eller at han bare er litt lav på energi om dagen... Blir i hvertfall 4 dager fri denne uka da jeg skal på en liten ferietur :-) Det vil gjøre han godt :-)
G er litt opp og ned på energien om dagen. Han går mye så vet ikke om han er litt sliten eller at han bare er litt lav på energi om dagen... Blir i hvertfall 4 dager fri denne uka da jeg skal på en liten ferietur :-) Det vil gjøre han godt :-)
lørdag 18. oktober 2014
Hva som inspirerer meg om dagen
Kom over denne. Elsker energien og samspillet mellom dem. Det er tydelig arbeids glede og hensikten med hest kommer så godt fram her; det skal være GØY :-)
Dessuten det jeg jobber beinhardt med selv om dagen. Balansen over de 4 beina. Bæringa. Den korrekte stillningen og bøyen...:-)
https://www.youtube.com/watch?v=adyhsm5XwRA
En annen ekvipasje jeg følger er disse :-) De har virkelig måttet jobbe for å komme dit de er i dag. Vito er ikke akkurat et arbeidsjern og han vet å vise det. Veien de har gått har vært tung og hard, med både oppturer og nedturer. Det de kunne forrige uke er plutselig ukjent stoff uka etter.
Så finner de endelig knappen og ting begynner å skje.
Kjenner meg så igjen i dette med min egen G. Det å snu tankegangen og begynne å jobbe med energien og ikke imot den. Ta dagen som er for det den er og jobbe med det du får der og da.
Kan den ikke versade på man, så gå et steg tilbake, eller to, eller tre...Kan den volte? Kan den bøye? Hvor butter det, og ikke vente det ut men umiddelbart gå et steg tilbake. Ikke være redd for å prøve, ikke bry seg om at det feiler, men sørge for at hesten opplever mestringsfølelse og ikke oppfatter "feil" som feil. Gjør det lett for den og forstå, om det så den ene dagen betyr å stå i holdt å jobbe med stillningen og bøyen, hvis det er det som skal til :-D
Det har bragt meg og G til vårt nåværende ståsted, en kjempe stolt eier og med en hest som viser større arbeidsglede en noen gang, som tør å prøve seg fram og som viser utviklig hver eneste mnd :-D
Han gir meg ro i sjelen, den gutten <3
https://www.facebook.com/VtiosWorld/timeline
Dessuten det jeg jobber beinhardt med selv om dagen. Balansen over de 4 beina. Bæringa. Den korrekte stillningen og bøyen...:-)
https://www.youtube.com/watch?v=adyhsm5XwRA
En annen ekvipasje jeg følger er disse :-) De har virkelig måttet jobbe for å komme dit de er i dag. Vito er ikke akkurat et arbeidsjern og han vet å vise det. Veien de har gått har vært tung og hard, med både oppturer og nedturer. Det de kunne forrige uke er plutselig ukjent stoff uka etter.
Så finner de endelig knappen og ting begynner å skje.
Kjenner meg så igjen i dette med min egen G. Det å snu tankegangen og begynne å jobbe med energien og ikke imot den. Ta dagen som er for det den er og jobbe med det du får der og da.
Kan den ikke versade på man, så gå et steg tilbake, eller to, eller tre...Kan den volte? Kan den bøye? Hvor butter det, og ikke vente det ut men umiddelbart gå et steg tilbake. Ikke være redd for å prøve, ikke bry seg om at det feiler, men sørge for at hesten opplever mestringsfølelse og ikke oppfatter "feil" som feil. Gjør det lett for den og forstå, om det så den ene dagen betyr å stå i holdt å jobbe med stillningen og bøyen, hvis det er det som skal til :-D
Det har bragt meg og G til vårt nåværende ståsted, en kjempe stolt eier og med en hest som viser større arbeidsglede en noen gang, som tør å prøve seg fram og som viser utviklig hver eneste mnd :-D
Han gir meg ro i sjelen, den gutten <3
https://www.facebook.com/VtiosWorld/timeline
Det går framover
... med oss begge :-) Jeg blir bedre og sterkere og han blir det samme :-)
Han har hatt en sjekk av Michael, lite å finne. Litt grums i bak knærne, men håper det retter seg tilø meg jevnlig arnica massasje.
Saltilpasseren har vært her og gått over salen. Noen små justeringer og G gikk som en kule og den ble dessuten mye mere behagelig å sitte i for meg :-D Liker! Jeg har ikke akuratt vært så glad i den salen, men nå hjalp det veldig her:-)
Siden sist har jeg vært med på en Andrew trening. Ble en avbestilling uka før, og siden jeg hadde sittet på hest hele 3 ganger på 4 mnd kastet jeg meg ut i det og håpet kroppen ikke ville straffe meg tilbake :-P
2 supre timer:-) Jobbet litt med sitsen og det lille var nok til at jeg kunne ri uten at det gjorde vondt :-D Jeg skulle strekke forsiden litt, hjalp mye, og etter litt stress hvor G ble bare mere og mere spent, og jeg sa det til Andrew, så jobbet vi litt med plasseringen av sete og legger. Siden jeg ikke kan ha leggen i den posisjonen man skal ha for side bevegelser, sa han enkelt, drit i leggen. Da må du ta det fra sete! Og for en befrielse for både G og meg :-D Han slapp å bli forvirret av mine miksede signaler og jeg slapp å forvirre meg selv med at jeg ikke klarer å gjøre det riktig, men prøver for hardt. Dårlig kombo, men nå går alt så mye bedre ;-)
Jeg bruker innvendig sete og holder utvendig legg på kun som støtte :-) Tusen takk til Andrew :-)
Lønner seg å prate med instruktøren underveis ;-)
Vi har ridd for Lisbeth og. Og for en lettelse :-) Jeg fortalte at på de bildene jeg har sett fra timene så er jeg skjev. Høyre skuldre er mye lavere en venstre. Og jeg merker det ikke selv. Lisbeth har og skjevheter og de hadde de tatt tak i når hun var hos Mary sist. Og de teknikkene prøvde vi ut på meg.
Overkroppen delt i 3. Fra hver skulder og ned til innside lyske, en fjøl. De skulle jeg ta på vekselsvis høyre, venstre og sammen. Kjenne på hva som skjedde med meg, og evt med G. Veldig bevisstgjørende. Jeg klemmer med lår og kne på høyre isteden for å være sterk i kjernen. Kollapser i siden i steden for... Vrir skuldra både innover og nedover :-P :-P Nei her var det mye å jobbe med.
G gikk som en dass, men det gjør han neste alltid når jeg har sits timer. Blir for mye å holde styr på for meg så da må han vike :-P
Men når jeg fikk det til...! Han gikk så mye mykere. Og traven ble myk og luftig, hen endret steget :-D Så stas :-)
Har måttet ØVE, såklart, på egenhånd ;-) Ridd 2 ganger siden og det går ganske bra :-) Mye å tenke på. Klarer ikke holde fokus hele tiden, men viktig å smi mens jernet er varmt, så må ri mer ;-)
Tilpasset denne fjøla litt da det ikke passer helt for meg, så det blir T-bone steak, og bukse seler jeg bruker som bilde.
-t stek fra skuldre og ned til lysken. Evt bukse sele. Ene skuldre/lyske og en til fra hofte til hæl som jeg kan fjære med.
-Må knele mer for å holde en myk og fast sitteflate mot salen.
-Vanskelig å få en balansert, jevn sitteflate i hele sete og da tenker jeg på denne t-steka som må ha lik kontakt både forann og bak.
-slippe pusten ut i ryggen.
knærne fram og lik vekt på tvers av foten med hælene avslappet ned. Bukseselen hjelper til som er festet i hofta.
Vanskelig å få til i side øvelser. Jeg er på en måte ikke rask nok så blir etter bevegelsen. Må finne ut hvordan jeg skal få det til i takt med han. Trene mer :-D Det kommer ;-)
Ridning er gøy, når man kan gjøre det uten å ha vondt :-)
.jpg)
Han har hatt en sjekk av Michael, lite å finne. Litt grums i bak knærne, men håper det retter seg tilø meg jevnlig arnica massasje.
Saltilpasseren har vært her og gått over salen. Noen små justeringer og G gikk som en kule og den ble dessuten mye mere behagelig å sitte i for meg :-D Liker! Jeg har ikke akuratt vært så glad i den salen, men nå hjalp det veldig her:-)
Siden sist har jeg vært med på en Andrew trening. Ble en avbestilling uka før, og siden jeg hadde sittet på hest hele 3 ganger på 4 mnd kastet jeg meg ut i det og håpet kroppen ikke ville straffe meg tilbake :-P
2 supre timer:-) Jobbet litt med sitsen og det lille var nok til at jeg kunne ri uten at det gjorde vondt :-D Jeg skulle strekke forsiden litt, hjalp mye, og etter litt stress hvor G ble bare mere og mere spent, og jeg sa det til Andrew, så jobbet vi litt med plasseringen av sete og legger. Siden jeg ikke kan ha leggen i den posisjonen man skal ha for side bevegelser, sa han enkelt, drit i leggen. Da må du ta det fra sete! Og for en befrielse for både G og meg :-D Han slapp å bli forvirret av mine miksede signaler og jeg slapp å forvirre meg selv med at jeg ikke klarer å gjøre det riktig, men prøver for hardt. Dårlig kombo, men nå går alt så mye bedre ;-)
Jeg bruker innvendig sete og holder utvendig legg på kun som støtte :-) Tusen takk til Andrew :-)
Lønner seg å prate med instruktøren underveis ;-)
Vi har ridd for Lisbeth og. Og for en lettelse :-) Jeg fortalte at på de bildene jeg har sett fra timene så er jeg skjev. Høyre skuldre er mye lavere en venstre. Og jeg merker det ikke selv. Lisbeth har og skjevheter og de hadde de tatt tak i når hun var hos Mary sist. Og de teknikkene prøvde vi ut på meg.
Overkroppen delt i 3. Fra hver skulder og ned til innside lyske, en fjøl. De skulle jeg ta på vekselsvis høyre, venstre og sammen. Kjenne på hva som skjedde med meg, og evt med G. Veldig bevisstgjørende. Jeg klemmer med lår og kne på høyre isteden for å være sterk i kjernen. Kollapser i siden i steden for... Vrir skuldra både innover og nedover :-P :-P Nei her var det mye å jobbe med.
G gikk som en dass, men det gjør han neste alltid når jeg har sits timer. Blir for mye å holde styr på for meg så da må han vike :-P
Men når jeg fikk det til...! Han gikk så mye mykere. Og traven ble myk og luftig, hen endret steget :-D Så stas :-)
Har måttet ØVE, såklart, på egenhånd ;-) Ridd 2 ganger siden og det går ganske bra :-) Mye å tenke på. Klarer ikke holde fokus hele tiden, men viktig å smi mens jernet er varmt, så må ri mer ;-)
Tilpasset denne fjøla litt da det ikke passer helt for meg, så det blir T-bone steak, og bukse seler jeg bruker som bilde.
-t stek fra skuldre og ned til lysken. Evt bukse sele. Ene skuldre/lyske og en til fra hofte til hæl som jeg kan fjære med.
-Må knele mer for å holde en myk og fast sitteflate mot salen.
-Vanskelig å få en balansert, jevn sitteflate i hele sete og da tenker jeg på denne t-steka som må ha lik kontakt både forann og bak.
-slippe pusten ut i ryggen.
knærne fram og lik vekt på tvers av foten med hælene avslappet ned. Bukseselen hjelper til som er festet i hofta.
Vanskelig å få til i side øvelser. Jeg er på en måte ikke rask nok så blir etter bevegelsen. Må finne ut hvordan jeg skal få det til i takt med han. Trene mer :-D Det kommer ;-)
Ridning er gøy, når man kan gjøre det uten å ha vondt :-)
Abonner på:
Innlegg (Atom)