Våget meg opp for første gang på flere uker.
Det gikk bra :-) Prøvde å jobbe med det jeg lærte på forrige Lisbeth timen. Altså styre med dette "sverdet", noe som var vanskeligere på Gneist en den andre hesten. merket godt hvor skjevhetene lå. Ble litt sånn rart å kjenne hvordan han ikke brukte bakparten riktig, men ble veldig tydelig for meg hva jeg må rette på. Vanskelig var det ;-)
Så var det å puste med ryggen. Her har koden til stabile avspente armer blitt knekt :-D Og holde skuldrene tilbake. Dette funka bra og er strålende fornøyd med det, og ikke minst Gneist, tenker jeg ;-)
Slippe sanda ned gjennom sete. Dette slet jeg, ikke uventet mest med. Det er jo balansen høyre/ venstre som jeg har slitt med hele tiden. Men i skritt gikk det i ca halvparten av tiden, og i sideveis øvelser var det lettere en på for eksempel volte. Følte at jeg hadde vekten bra ned i låra og stødige legger som kunne jobbe mer uavhengig. Jobbet med å hverken bli bakpå eller miste balansen forover. Holde en jevn kontakt hele tiden i sete/ lår. Gikk ikke så verst :-)Jobbe mye med det framover :-) Det er her løsningen til videre framgang ligger.
Galopp. Prøvde en galopp inne i hallen. Samme problem som før. Jeg tenker at nå får vi så fin, kontrollert og kort galopp på utebanen at det burde ikke være noe problem å galoppere inne. Men, når Gneist sier nei, så er han ikke klar. Og det respekterer jeg.
Så da gikk vi ut på utebanen. Han travet seg litt i gang på venstre. Men kvaliteten på andre forsøk var godkjent. På høyre derimot fikk vi en strålende myk og kort galopp som nok topper lista over forsøk hittil :-D Stas :-) Ga oss med det. Føler nå at så lenge ikke det er noen kroppslige problemer han sliter med, har vi en etablert galopp på ridebane! Ute vel og merke ;-)
Han har forresten fått DEN bamsepelsen. Og nå som det er 12-15 c ute så sliter han med at han blir fort svett. Lurer på hvordan det skal gå når vi skal på neste kurs... Jeg er egentlig imot barbering av han, siden har er utehest, men det kan hende jeg blir tvunget til å gjøre det :-P Kommer det kulde (uff of huff) er problemet løst ;-)
Blitt lite trim på meg selv i det siste. Pga mørket blir det lite gåing i skogen og det er jeg avhengig av pga stiv kropp. Tøyd lite og, siden jeg har ligget på vel to turer i uka (glemmer å tøye når jeg går med Gneist dessverre og det er dumt for med han går jeg vel ca 3-4 turer i uka) har kroppen forfalt.
Er veldig stiv i lysken og har vondt både når jeg går og når jeg sitter. Inne imellom når jeg ligger og. Blitt redd for å gå i trapper, for der er sjansen ekstra stor for at beinet svikter og er det ikke gelender, eller jeg bærer noe med begge hender er jeg rett og slett bekymret :-(
Bare meg selv å takke. Jeg vet jo hva som skal til for at jeg skal fungere. Det får ikke hjelpe at energien er helt på bunn etter alt stresset i det siste. Kroppen roper på bevegelse!
Skjerpings her!
lørdag 26. oktober 2013
fredag 25. oktober 2013
Som uka har gått
Blitt lange leie turer og to LT økter.
Etter at han var så hoven i beina på søn, har det ikke skjedd igjen. Fin siden. Takk og lov!
Humøret hans har blitt mye bedre og han er mye mer positiv til arbeidet igjen :-) Fremdriften er mye bedre og han blir skikkelig ivrig til tider ;-)
Har klart å hente tilbake den gode, positive energien jeg hadde med meg fra England igjen når vi trener og smitte effekten er stor :-D Så det, sammen med at Ellen behandlingen nok har virket positivt inn, har gjort sitt tror jeg
De to lange tøyler øktene jeg har hatt denne uka har vært ganske lette. Ikke krevd for mye av han, men krevd kvalitet i det vi gjør. Har virkelig fått kontroll på skuldrene, og han går nå, når jeg passer på, fra innvendig bakbein til utvendig skulder/ tøyle. Han bøyer seg fint og bærer seg godt. Han stiver seg fort om jeg ikke passer på balansen hele veien, så da er det bare å passe på det da :-P Hele tiden ;-)
Han fjaser fortsatt med denne galoppen, men nå har han ekstra glød og iver i det og, så vanskelig å klare annet en å smile av han. Han blir så entusiastisk <3 Kan ikke kvele det ;-)
Så for å få til trav arbeidet må det kreativitet til. Renverer, httw i trav, skritt på kort sidene, opp i trav med httw, overganger, overganger overganger til han gir seg og løfter seg inn i trav og ikke inn i hoppe galopp ;-)
Han har bare verdens vakreste personlighet <3
Etter at han var så hoven i beina på søn, har det ikke skjedd igjen. Fin siden. Takk og lov!
Humøret hans har blitt mye bedre og han er mye mer positiv til arbeidet igjen :-) Fremdriften er mye bedre og han blir skikkelig ivrig til tider ;-)
Har klart å hente tilbake den gode, positive energien jeg hadde med meg fra England igjen når vi trener og smitte effekten er stor :-D Så det, sammen med at Ellen behandlingen nok har virket positivt inn, har gjort sitt tror jeg
De to lange tøyler øktene jeg har hatt denne uka har vært ganske lette. Ikke krevd for mye av han, men krevd kvalitet i det vi gjør. Har virkelig fått kontroll på skuldrene, og han går nå, når jeg passer på, fra innvendig bakbein til utvendig skulder/ tøyle. Han bøyer seg fint og bærer seg godt. Han stiver seg fort om jeg ikke passer på balansen hele veien, så da er det bare å passe på det da :-P Hele tiden ;-)
Han fjaser fortsatt med denne galoppen, men nå har han ekstra glød og iver i det og, så vanskelig å klare annet en å smile av han. Han blir så entusiastisk <3 Kan ikke kvele det ;-)
Så for å få til trav arbeidet må det kreativitet til. Renverer, httw i trav, skritt på kort sidene, opp i trav med httw, overganger, overganger overganger til han gir seg og løfter seg inn i trav og ikke inn i hoppe galopp ;-)
Han har bare verdens vakreste personlighet <3
søndag 20. oktober 2013
Lisbeth trening søn 20/10
Tok inn Gneist litt først. Skulle jo ikke ri han. så det hadde blitt drama om ikke han hadde fått komme inn litt først ;-) Dessverre så var frambeina hans tykke og harde :-( Har ikke vært sånn på minst et halvt år og ikke så ille :-( Leit å se. Kommer kanskje av at han de to siste ukene ikke har gått nok? Eller det kan være en reaksjon på behandlingen på fre? Han fikk en god runde da, så kan være at kroppen hans prøver å kvitte seg med avfallsstoffer, og at det går ned i beina...? Vet ikke jeg :-/
Satt han ut igjen, men tok han inn etter ridetimen. Helt skutt som jeg var. Tvang meg selv ut på Bente runden, og hadde det ikke vært for beina hadde han fått fri!
Positivt var at han var veldig våken. Han som har vært så slapp i det siste :-) Gikk virkelig på, fortere en meg, så syntes det var fint da :-) Litt bedre i beina når vi kom hjem. Er ikke den lengste turen men.. Venstre er i hvertfall mere fylt en det høyre. Bra at det gikk litt ned med bevegelse.
Så ridetime: Selv om det ikke var med Gneist tar jeg det med her, for lærte mye nyttig jeg skal bruke videre
Fikk låne en kaldblods på stallen. Uskolert og lite brukt. Stått flere år på utegang uten å bli brukt. Ridd litt til de siste mnd etter at han kom til Nes. Så var litt spent selv:-P
Fordelen viste seg å være at han er lite ridd, faktisk. Han var veldig vàr for alt jeg gjorde og responderte lett på signalene :-D Mye motor i han og hadde nesten tendens til å bli litt hastig. Uvant for meg som rir en som ikke akkurat byr på seg selv ;-) Han har og mere bøy i beina når han går og mye mykere kropp med mere spioing i seg. Det positive var at jeg ikke prøvde å bruke henda til å senke farta. Den refleksen er visst borte virker det som ;-) Brukte sete og pust, med godt resultat.
Jeg måtte være sterkere i låra, 60% lår og 40% sete, vekt i bøylene. Vinkle låra godt inn og nedover. Dette for å få ryggen, som han gjerne vil gå med ned, opp. Han la seg aldri på tøylen. Jeg måtte være nøye med å være avslappa i armene, helt ut i håndleddene. Føler at jeg stort sett har god kontroll her etter hvert, så blir nyanser. Men såklart, for hesten utgjør det nok stor forskjell :-P
Må passe på at jeg lander mitt i salen i lett ridningen. Han var litt vinglete med en gang, så måtte ramme han inn med oversjenkel og være sterk i sete og hofter. Og ha skuldrene på linje, rett over hoftene.
Temaet i dag var pusting. Jeg måtte fylle ut lungene, helt ut i ryggen. Det gjorde at jeg fikk vekta mer bakover, og det er bra! Utgjorde stor forskjell for hesten, for det regulerte jeg takten med, så ble utslagsgivende for halvparadene. Pusten skulle nedenfor navlen. Jeg måtte slappe av i bekken bunnen for å få det til. Men dette har jeg trent en del mentalt på, så når jeg fokuserer på det får jeg det til.
Jeg skulle se for meg at jeg ikke hadde bein, og at jeg måtte balansere bare med sete. Så skulle jeg ha to hull der sitte knokene var. Siden jeg er lettere på høyre en venstre side skulle jeg se for meg at jeg hadde sand i bekken bunnen, og at den rant ut av de to hullene. For å jevne ut forskjellen i sidene mine skulle det ene hullet der jeg føler meg tung, være lite og hullet på høyre, hvor jeg er lett, være større. Sanden skulle hele tiden renne jevnt ut. Dette fungerte faktisk veldig bra. Ga meg en sårt trengt like vekt høyre/ venstre :-) Vekten over beina ble balansert og jeg kunne ri i balanse.
Så skulle jeg tenke at jeg hadde et spyd horisontalt gjennom bekkenet. Dette skulle jeg svinge med. Spydet skulle aldri passere ytterkanten av stigbøylene så det måtte hele tiden følge kurvene av hesten. Her ble det viktig å svinge med mage øynene. Var ikke så lett å få til på en uridd kaldblods, og en prøvende rytter, men du verden hvor forskjell det utgjorde i måten å styre/ svinge på. Fikk en jevn fin kontakt med hesten og kommunikasjonen ble vesentlig bedre!
Det var skikkelig krevede å ri han. Var så andpusten og sliten at jeg kunne dratt rett hjem og lagt meg ;-) Skrangla nok greit rundt opp på der mot slutten ;-) Måtte bare le av meg selv :-D Laaangt igjen før kondisen er på plass der den bør være ;-)
Vet ikke om det var sprangsalen eller bevegelsene i hesten, men jeg har aldri fjøra så godt i ledda under en hel ridetime før! Jeg ble aldri låst noe sted som jeg pleier, og når timen var slutt hadde jeg overhode ikke vondt i hoftene! Når skjedde det sist? :-P
Digger å ri for Lisbeth. Hun skulle kommet hver uke ;-) Vi burde stått å samme stall:-) Hehe
1 mnd til neste gang. Gleder meg :-D
Satt han ut igjen, men tok han inn etter ridetimen. Helt skutt som jeg var. Tvang meg selv ut på Bente runden, og hadde det ikke vært for beina hadde han fått fri!
Positivt var at han var veldig våken. Han som har vært så slapp i det siste :-) Gikk virkelig på, fortere en meg, så syntes det var fint da :-) Litt bedre i beina når vi kom hjem. Er ikke den lengste turen men.. Venstre er i hvertfall mere fylt en det høyre. Bra at det gikk litt ned med bevegelse.
Så ridetime: Selv om det ikke var med Gneist tar jeg det med her, for lærte mye nyttig jeg skal bruke videre
Fikk låne en kaldblods på stallen. Uskolert og lite brukt. Stått flere år på utegang uten å bli brukt. Ridd litt til de siste mnd etter at han kom til Nes. Så var litt spent selv:-P
Fordelen viste seg å være at han er lite ridd, faktisk. Han var veldig vàr for alt jeg gjorde og responderte lett på signalene :-D Mye motor i han og hadde nesten tendens til å bli litt hastig. Uvant for meg som rir en som ikke akkurat byr på seg selv ;-) Han har og mere bøy i beina når han går og mye mykere kropp med mere spioing i seg. Det positive var at jeg ikke prøvde å bruke henda til å senke farta. Den refleksen er visst borte virker det som ;-) Brukte sete og pust, med godt resultat.
Jeg måtte være sterkere i låra, 60% lår og 40% sete, vekt i bøylene. Vinkle låra godt inn og nedover. Dette for å få ryggen, som han gjerne vil gå med ned, opp. Han la seg aldri på tøylen. Jeg måtte være nøye med å være avslappa i armene, helt ut i håndleddene. Føler at jeg stort sett har god kontroll her etter hvert, så blir nyanser. Men såklart, for hesten utgjør det nok stor forskjell :-P
Må passe på at jeg lander mitt i salen i lett ridningen. Han var litt vinglete med en gang, så måtte ramme han inn med oversjenkel og være sterk i sete og hofter. Og ha skuldrene på linje, rett over hoftene.
Temaet i dag var pusting. Jeg måtte fylle ut lungene, helt ut i ryggen. Det gjorde at jeg fikk vekta mer bakover, og det er bra! Utgjorde stor forskjell for hesten, for det regulerte jeg takten med, så ble utslagsgivende for halvparadene. Pusten skulle nedenfor navlen. Jeg måtte slappe av i bekken bunnen for å få det til. Men dette har jeg trent en del mentalt på, så når jeg fokuserer på det får jeg det til.
Jeg skulle se for meg at jeg ikke hadde bein, og at jeg måtte balansere bare med sete. Så skulle jeg ha to hull der sitte knokene var. Siden jeg er lettere på høyre en venstre side skulle jeg se for meg at jeg hadde sand i bekken bunnen, og at den rant ut av de to hullene. For å jevne ut forskjellen i sidene mine skulle det ene hullet der jeg føler meg tung, være lite og hullet på høyre, hvor jeg er lett, være større. Sanden skulle hele tiden renne jevnt ut. Dette fungerte faktisk veldig bra. Ga meg en sårt trengt like vekt høyre/ venstre :-) Vekten over beina ble balansert og jeg kunne ri i balanse.
Så skulle jeg tenke at jeg hadde et spyd horisontalt gjennom bekkenet. Dette skulle jeg svinge med. Spydet skulle aldri passere ytterkanten av stigbøylene så det måtte hele tiden følge kurvene av hesten. Her ble det viktig å svinge med mage øynene. Var ikke så lett å få til på en uridd kaldblods, og en prøvende rytter, men du verden hvor forskjell det utgjorde i måten å styre/ svinge på. Fikk en jevn fin kontakt med hesten og kommunikasjonen ble vesentlig bedre!
Det var skikkelig krevede å ri han. Var så andpusten og sliten at jeg kunne dratt rett hjem og lagt meg ;-) Skrangla nok greit rundt opp på der mot slutten ;-) Måtte bare le av meg selv :-D Laaangt igjen før kondisen er på plass der den bør være ;-)
Vet ikke om det var sprangsalen eller bevegelsene i hesten, men jeg har aldri fjøra så godt i ledda under en hel ridetime før! Jeg ble aldri låst noe sted som jeg pleier, og når timen var slutt hadde jeg overhode ikke vondt i hoftene! Når skjedde det sist? :-P
Digger å ri for Lisbeth. Hun skulle kommet hver uke ;-) Vi burde stått å samme stall:-) Hehe
1 mnd til neste gang. Gleder meg :-D
lørdag 19. oktober 2013
LT økt
En kort økt lange tøyler i dag. Ikke noe å rope hurra for. Var nok altfor forsiktig med tanke på det han har vært igjennom, og behandling i går. Men ble anbefalt å gå lange tøyler av Ellen, så dermed gjorde jeg det. Må nok, når jeg bestemmer meg for en økt på banen, kreve at han går så optimalt han kan, hver gang, ellers bør jeg nok droppe hele greia og leie en tur. Ikke sånn halvveis som alt ble i dag.
Ser at jeg må nok ri han jevnlig på banen for at han skal fungere optimalt. Han trenger gymminga dressuren gir. Var mest på tur her i sommer, og han var bare seig og lang på banen og bød ikke på seg selv et øyeblikk. Sånn var han i dag og.
Har den siste tiden, før han ble satt ut av spill nå, ridd han mer jevnlig på banen, og det har hatt positive ring virkninger. Både dressuren, LT og lonsjering har fungert bedre og bedre. Galoppen hadde løsnet etter Andrew kurset. Vekta har gått ned og selv om han ikke er slank, så er han ikke farlig overvektig lengre :-)
Men, vi tar det opp når jeg begynner å ri igjen. Inntil jeg føler ryggen hans er klar for det, blir det ikke noe ridning
Ser at jeg må nok ri han jevnlig på banen for at han skal fungere optimalt. Han trenger gymminga dressuren gir. Var mest på tur her i sommer, og han var bare seig og lang på banen og bød ikke på seg selv et øyeblikk. Sånn var han i dag og.
Har den siste tiden, før han ble satt ut av spill nå, ridd han mer jevnlig på banen, og det har hatt positive ring virkninger. Både dressuren, LT og lonsjering har fungert bedre og bedre. Galoppen hadde løsnet etter Andrew kurset. Vekta har gått ned og selv om han ikke er slank, så er han ikke farlig overvektig lengre :-)
Men, vi tar det opp når jeg begynner å ri igjen. Inntil jeg føler ryggen hans er klar for det, blir det ikke noe ridning
fredag 18. oktober 2013
Ellen S besøk
Var en hel haug med spenninger og elendighet :-( Godt jeg ikke har ridd han!
Ille i sal leie, ribbeina og nakken. Ikke noen vridning i bekkenet (merkelig nok)
De holdt på og holdt på. Spenningene slapp ikke. Først etter en time begynte han å tygge og slappe av. De holdt på i 1 t og 20 min!
Ride forbud noen dager nå. Kommer ikke til å ri han med det første uansett. Han har hevelser i skuldre og rygg. Rir ikke før de er borte. Men LT, leie turer og evt lonsjering går bra ;-)
Når jeg kom for å hente han i dag tidlig :-) Gutten sov så godt at han ikke merka at jeg kom. Måtte snakke til han for at han skulle våkne. Det er ikke ofte ;-)
Ille i sal leie, ribbeina og nakken. Ikke noen vridning i bekkenet (merkelig nok)
De holdt på og holdt på. Spenningene slapp ikke. Først etter en time begynte han å tygge og slappe av. De holdt på i 1 t og 20 min!
Ride forbud noen dager nå. Kommer ikke til å ri han med det første uansett. Han har hevelser i skuldre og rygg. Rir ikke før de er borte. Men LT, leie turer og evt lonsjering går bra ;-)
Når jeg kom for å hente han i dag tidlig :-) Gutten sov så godt at han ikke merka at jeg kom. Måtte snakke til han for at han skulle våkne. Det er ikke ofte ;-)
torsdag 17. oktober 2013
Tur
Gneist har blitt skikkelig stiv i overlinja. Hele veien fra øra og til halerota er spent. Jeg har prøvd å massere det opp, men har gitt opp. Han bare legger og legger seg på. Har likegodt bestilt time hos Ellen S og skal dit i morgen. Har ikke helse selv til å kna og kna. Tungt arbeid, faktisk ;-) Han ble jo bitt flere ganger i ryggen Så skulle ikke forundre meg om det er en og annen låsning :-(
Så denne uka har bestått av 3 turer i ulendt skogs terreng, løser i hvertfall opp i mine stive hofter, så hvorfor ikke i hestens ? ;-)
Og en god lonsjeringsøkt. Skrittet og traven flyter fint. Strekker seg godt fram og ned og er ganske løsgjort og fin. Etter Bøllas inntog på utegangen fungerer ikke galoppen igjen. Så den har jeg latt ligge. Vil ikke lage dårlige minner nå som galoppen faktisk har begynt å fungere (på en god dag ;-) )
Gode venner <3
Så denne uka har bestått av 3 turer i ulendt skogs terreng, løser i hvertfall opp i mine stive hofter, så hvorfor ikke i hestens ? ;-)
Og en god lonsjeringsøkt. Skrittet og traven flyter fint. Strekker seg godt fram og ned og er ganske løsgjort og fin. Etter Bøllas inntog på utegangen fungerer ikke galoppen igjen. Så den har jeg latt ligge. Vil ikke lage dårlige minner nå som galoppen faktisk har begynt å fungere (på en god dag ;-) )
Gode venner <3
søndag 6. oktober 2013
Andrew time 3-4/10-13
Startet med å strekke utvendig side og få en avslappet overlinje med bærende rygg og bøy i innvendig side. Noe vi jobbet med på sist Lisbeth time, og det kom godt med ;-)
Så gjorde vi det samme i trav. Fikk en god ride følelse og Gneist gikk bra :-D
Han hadde med øreplugg denne gangen. Takk og lov. ;-)
Snakket litt om det å gi ut på tøylen. Et raskt gi og ta bekrefter bæring, et langt, "seigt" gi og ta, og hesten skal søke etter kontakten. Klappe på halsen, som har fungert så bra i og med at Gneist da runder overlinja kommer av at albuen frigjøres fra sete og trykket letter, og hesten søker så fram til kontakten.
Satt i mye bedre balanse i dag, men har en del å gå på fortsatt. Men, fornøyd med egen innsats.
Spurte om Andrew kunne ri han og jobbe med galopp, og Gneist var veldig 4- taktig i dag. Fikk allikevel cred for framgang (som ikke jeg klarte å se men...) Men han var visst i mye bedre bæring og jeg så jo og at han var roligere i galoppen. Syntes han var veldig stiv i bakknea og teknikken han var inne på her i sommer med å få bakbein og rumpa under hadde han glemt at han kunne i dag :-P
Skal ikke være lett!
Time 2:
Jobbet med det samme som timen før. Men bragte inn mere tempo. Kjente at kondisjonen min ikke hang helt med til mere aktivitet og ble litt etter hele tiden. Men veldig bra time.
Gneist var enda mere løsgjort og igjennom i dag. Foldet seg fint rundt hjelperene og balansen var god. Har fått mere på plass halvparadene og bom timene med Annicken har fått opp øynene for utvendig støtte. Fikk skryt for at jeg tok godt vare på han i vendingene ;-)
Fikk beskjed om at halv paradene nå ikke dreide seg om å senke tempo. De skal hente opp balansen og få rumpa/ ryggen opp under uten å miste takt. Det må trenes på.
Prøvde en galopp hver vei. Gneist er ikke på galoppen om dagen, kan du si... Men vi er ikke klare for å galoppere inne i hallen enda, og har heller ikke øvd noe særlig siden sist... Skulle hatt noen jorder vi kunne strekke ut på. Men det er fint lite av dem ute på øya.. :-/
Er blitt bedre med å ri til venstre, men føler meg fortsatt litt hemmet. Har hjulpet med å se på timer i England. Har fokus på sterke hofter på linje og albue/ hæl "kontakt" Fikk det bra til første uka etter ferien, men har glemt det litt nå :-( Trenger å se god ridning oftere en hvert 2. år!
Har selv hatt mye vondt i kroppen de siste ukene. Har ikke fungert. Knasket smertestillende som sukkertøy og sovet lite pga vondt, så ikke den beste forutsetningen for å ri bra. Ikke trent noe særlig heller, av samme grunn. Lite tøying og. Så ride formen er helt avhengig av at jeg trener ;-)
Vel, formen er på oppadgående kurs, og motivasjonen til å trene igjen kom med helgens timer :-) Må komme i god nok form til at jeg er sterk nok til å kunne være i balanse til enhver tid når jeg rir, og sterk nok til å holde meg oppe og kunne utføre alle øvelser med letthet.
Så gjorde vi det samme i trav. Fikk en god ride følelse og Gneist gikk bra :-D
Han hadde med øreplugg denne gangen. Takk og lov. ;-)
Snakket litt om det å gi ut på tøylen. Et raskt gi og ta bekrefter bæring, et langt, "seigt" gi og ta, og hesten skal søke etter kontakten. Klappe på halsen, som har fungert så bra i og med at Gneist da runder overlinja kommer av at albuen frigjøres fra sete og trykket letter, og hesten søker så fram til kontakten.
Satt i mye bedre balanse i dag, men har en del å gå på fortsatt. Men, fornøyd med egen innsats.
Spurte om Andrew kunne ri han og jobbe med galopp, og Gneist var veldig 4- taktig i dag. Fikk allikevel cred for framgang (som ikke jeg klarte å se men...) Men han var visst i mye bedre bæring og jeg så jo og at han var roligere i galoppen. Syntes han var veldig stiv i bakknea og teknikken han var inne på her i sommer med å få bakbein og rumpa under hadde han glemt at han kunne i dag :-P
Skal ikke være lett!
Time 2:
Jobbet med det samme som timen før. Men bragte inn mere tempo. Kjente at kondisjonen min ikke hang helt med til mere aktivitet og ble litt etter hele tiden. Men veldig bra time.
Gneist var enda mere løsgjort og igjennom i dag. Foldet seg fint rundt hjelperene og balansen var god. Har fått mere på plass halvparadene og bom timene med Annicken har fått opp øynene for utvendig støtte. Fikk skryt for at jeg tok godt vare på han i vendingene ;-)
Fikk beskjed om at halv paradene nå ikke dreide seg om å senke tempo. De skal hente opp balansen og få rumpa/ ryggen opp under uten å miste takt. Det må trenes på.
Prøvde en galopp hver vei. Gneist er ikke på galoppen om dagen, kan du si... Men vi er ikke klare for å galoppere inne i hallen enda, og har heller ikke øvd noe særlig siden sist... Skulle hatt noen jorder vi kunne strekke ut på. Men det er fint lite av dem ute på øya.. :-/
Er blitt bedre med å ri til venstre, men føler meg fortsatt litt hemmet. Har hjulpet med å se på timer i England. Har fokus på sterke hofter på linje og albue/ hæl "kontakt" Fikk det bra til første uka etter ferien, men har glemt det litt nå :-( Trenger å se god ridning oftere en hvert 2. år!
Har selv hatt mye vondt i kroppen de siste ukene. Har ikke fungert. Knasket smertestillende som sukkertøy og sovet lite pga vondt, så ikke den beste forutsetningen for å ri bra. Ikke trent noe særlig heller, av samme grunn. Lite tøying og. Så ride formen er helt avhengig av at jeg trener ;-)
Vel, formen er på oppadgående kurs, og motivasjonen til å trene igjen kom med helgens timer :-) Må komme i god nok form til at jeg er sterk nok til å kunne være i balanse til enhver tid når jeg rir, og sterk nok til å holde meg oppe og kunne utføre alle øvelser med letthet.
Abonner på:
Innlegg (Atom)