Kombinert LT/ lonsjering på utebanen. Og han jobbet så bra :D Skikkelig fornøyd i dag (og ;D )
Han er blitt mye mer lydhør, prøver å gjøre det jeg ber om, og som regel gjør han riktig, konsentrert og mer balansert. Nå holder det ofte med små halv parader, enten på innv eller utv, alt ettersom om han lener seg inn eller ut av volta, også er han i balanse. Og det virker endelig som om han foretrekker å gå i balanse, og ikke "hive" seg ut i ubalanse ;) Og det er jo et stort skritt framover!
Jeg må fortsatt holde meg nærme han og gå sammen med han rundt. Men nå begynner halv paradene å virke på avstand. Det gjør det mye lettere, for meg, for utebanen blir sjelden "harvet" og er veldig ujenv. Noe som ikke akuratt er en fordel for hofte opererte! Så det gjør at vi må jobbe i et mye lavere tempo en det vi burde da jeg fort får spenninger i muskulaturen rundt hoftene når det blir groper i sanden overalt.
I dag var jeg flink til å passe min egen linje. Jeg sliter med at jeg ikke krever min plass, så han vingler fort innom min intimsone, noe jeg vet ikke ville skje hvis jeg har min egen "sone" han ikke får lov til å trenge inn på. På tur er jeg helt håpløs ;P Det slår også ut andre veien, at jeg skjener inn på hans sone, og "presser" han unødvendig utover. Dermed ødelegger jeg for at han skal klare å gå i selvbæring og finne balansen sin. Siden energien min "presser" på. Så jeg jobber med dette, men glemmer det ofte. Det er viktig å få på plass.
Han jobber veldig bra fra innvbak til utv fram, flott balanse, også i trav. Det begynner også å bli fint på høyre hånd, noe jeg er veldig fornøyd med :D
Fattet galopp hver vei, og til venstre fikk jeg flott, bærende galopp :D Til høyre er han lang og litt flat, og setter skuldra ut, men ikke løpete. Og han bryter ikke men kan fint holde i gang til jeg ber han stoppe :)
Liker :)
tirsdag 29. august 2017
søndag 27. august 2017
Lonsjerer
Forsov meg i dag :O Fikk dermed kjempe dårlig tid i stallen så til tross for to dager kurs med Andrew og Anne som pilot, ble det en bane økt i dag. Kun lonsjering.
Gikk på utebanen, og han stoppet opp en gang og lurte på om det var riktig, at det ble nok en bane dag. Men trasket da etter inn:)
Han var oppmerksom og villig, og det var ingen selvfølge på en søndag. Siden vi står på en gård som har åpen gård hver søn. Masse mennesker, bråk og hester med vogn og uten vogn...
Jeg har blitt mye flinkere til å vise han respekt (og flinkere skal jeg bli, ettersom jeg lærer mer ;) )
Så når jeg merket at det var viktig for han å titte, fikk han gjøre det. Var han bare litt nyskjerrig ba jeg han om oppmerksomhet og fortsatt arbeid.
Noe annet som jeg har lært nå er viktig er at han må få ha hode sitt i fred. Han må ikke føle at han må forsvare hode sitt, (eller noe annet for den saks skyld) Så nå er jeg veldig forsiktig og rask med halv paradene på lina. Jeg har jo visst at dette er viktig, men det er først nå jeg skjønner det fullt ut.
Så han jobber bedre og bedre jo mindre jeg gjør :D Små. lette forholdninger på lina kombinert med at jeg peker, evt forsterker med en finger i sal leie/ hals eller hvor han stiver seg gjør at han går i selv bæring, holder volta og jobber så flott :-) Men det er kjempe tungt, synes han. Så han traver bittelitt, finner bæring og balanse, og går ned i skritt. Jeg er så opptatt av å beundre han at jeg glemmer å passe nok på ;P Så i tempo kontroll har vi mye å gå på ;)
Tenker mamma autoritet igjen, gutten min, dette klarer vi. opp igjen ;) Det er min feil at dette skjer, så jeg må vise at han gjorde ikke noe galt, vi repeterer bare igjen, og igjen og igjen...
Han må nå galoppere litt hver gang vi er på banen og i dag intet unntak. Den 1. galoppen han ga meg var bare så balansert, myk, kontrollert... Jeg ble skikkelig imponert :D De andre var ikke helt i samme kvalitet, men jobber mer mengde trening foreløpig. Han skal svare på hjelper, holde galoppen til jeg sier bryt (mye arbeid igjen her) og være rolig og avspent. Og dette målet er vi på :)
Stolt :)
Gikk på utebanen, og han stoppet opp en gang og lurte på om det var riktig, at det ble nok en bane dag. Men trasket da etter inn:)
Han var oppmerksom og villig, og det var ingen selvfølge på en søndag. Siden vi står på en gård som har åpen gård hver søn. Masse mennesker, bråk og hester med vogn og uten vogn...
Jeg har blitt mye flinkere til å vise han respekt (og flinkere skal jeg bli, ettersom jeg lærer mer ;) )
Så når jeg merket at det var viktig for han å titte, fikk han gjøre det. Var han bare litt nyskjerrig ba jeg han om oppmerksomhet og fortsatt arbeid.
Noe annet som jeg har lært nå er viktig er at han må få ha hode sitt i fred. Han må ikke føle at han må forsvare hode sitt, (eller noe annet for den saks skyld) Så nå er jeg veldig forsiktig og rask med halv paradene på lina. Jeg har jo visst at dette er viktig, men det er først nå jeg skjønner det fullt ut.
Så han jobber bedre og bedre jo mindre jeg gjør :D Små. lette forholdninger på lina kombinert med at jeg peker, evt forsterker med en finger i sal leie/ hals eller hvor han stiver seg gjør at han går i selv bæring, holder volta og jobber så flott :-) Men det er kjempe tungt, synes han. Så han traver bittelitt, finner bæring og balanse, og går ned i skritt. Jeg er så opptatt av å beundre han at jeg glemmer å passe nok på ;P Så i tempo kontroll har vi mye å gå på ;)
Tenker mamma autoritet igjen, gutten min, dette klarer vi. opp igjen ;) Det er min feil at dette skjer, så jeg må vise at han gjorde ikke noe galt, vi repeterer bare igjen, og igjen og igjen...
Han må nå galoppere litt hver gang vi er på banen og i dag intet unntak. Den 1. galoppen han ga meg var bare så balansert, myk, kontrollert... Jeg ble skikkelig imponert :D De andre var ikke helt i samme kvalitet, men jobber mer mengde trening foreløpig. Han skal svare på hjelper, holde galoppen til jeg sier bryt (mye arbeid igjen her) og være rolig og avspent. Og dette målet er vi på :)
Stolt :)
onsdag 23. august 2017
Lærdom
G skal jo gå på kurs til helga og jeg vil derfor spare han for bane, og velger å gå på tur. Den lille mannen vil som vanlig at ting skal være på stell.
1 uke på jobb etter ferien. Går helt greit, men kvelden går, og jeg vil jo hjem og... Jeg vet ikke helt... Følte meg ok når jeg gikk ut, og aldri stresset, trodde jeg... Men lille mann mente helt klart noe annet! Stressa, tittete (noe han ALDRI er) og gress monster :(
Ble litt utafor. Jeg vet at jobben jeg har ikke er bra for meg, men såpass... :P Hva for energi er det jeg tar med meg når jeg drar derfra? Det har vært 3 uker som bare har vært flotte, og nå, det her??
Han landet aldri. Stresset veldig, veldig spent og tittete og han snublet avgårde og travet nesten av stress. Blir lei meg når jeg vet at jeg ikke klarer å kommunisere med han :( Når vi kom til stallen og jeg hadde ryddet og var klar for å dra, følte jeg for å gå inn til han og kjenne litt på han. Bare sette av tid til å gjøre ikke noe. Han hadde rynker oppover hele neseryggen. Ble helt satt ut. Jeg kan ikke huske å ha sett han sånn. Spurte forsiktig om jeg kunne holde på han litt, og han takket ja til det. Han slappet skikkelig av, mange gode tegn på at han nøt behandlingen, men rynkene over nesa slapp aldri... Var uansett en god stund, og jeg tror vi begge satt pris på nærheten
I dag valgte jeg å gi han 1 kg høy før vi gikk. Han kan godt være sulten, til tross for at det virkelig ikke ser ut som om han lider! Tykk og god! Men, han fikk nå mat og jeg pusset og puslet rundt han. Rolig og avslappet begge to, med rett fokus. Selv om han måtte minne meg på at jeg mistet fokus en gang, hvor han valgte å gå umiddelbart. Vel vel, fikk tilbake rett fokus, og han hadde tid til å bli sammen med meg igjen :P (han der altså :P )
Så ruslet vi igjen da, samme rute som i går. Jeg med mamma autoritet, og kjærlighet, igjen, han myk og fin, igjen :) Mistet fokus litt på hjem veien, hvor han fikk det litt travelt igjen, men han var mentalt hos meg allikevel. Litt gress monster i dag, men hjalp veldig mot slutten. Han er nok litt sulten og.
I dag var han mye mer som han har vært de siste ukene. Hvil i steget når han går. Han ser seg for og passer på hvor han går. Han kan gå fort, men allikevel oppmerksom. Og det er dette jeg ønsker :) Selv om vi ikke var helt der vi var i ferien.
Jeg ble minnet på i noe jeg leste i dag. Hestene må føle at de er ønsket, at vi har tid til dem og faktisk vil være sammen med de. Det er ikke tvil om at det er dette G sier. Bort med telefon, hektiske tanker, jobb, hjem, mas og kjas. Bare være, her og nå. Slappe av og nyte, det er ikke no stress, skjer det ikke i dag, kanskje i morra, eller i over i morra, eller....ZzzZz
Lærte også noe om meg selv av kompisen til G for noen dager siden. Han kom bort og ville hilse. Siden han maste litt på lommene mine ble jeg spent i henda, og han nappet litt etter henda mine på nøyaktig samme måte som G gjør. Når han kom bort i dag passet jeg meg vel for å gjøre samme feilen, og han hilste fornøyd og lot seg klø litt før han gresset fornøyd videre. Jeg har mye å lære
1 uke på jobb etter ferien. Går helt greit, men kvelden går, og jeg vil jo hjem og... Jeg vet ikke helt... Følte meg ok når jeg gikk ut, og aldri stresset, trodde jeg... Men lille mann mente helt klart noe annet! Stressa, tittete (noe han ALDRI er) og gress monster :(
Ble litt utafor. Jeg vet at jobben jeg har ikke er bra for meg, men såpass... :P Hva for energi er det jeg tar med meg når jeg drar derfra? Det har vært 3 uker som bare har vært flotte, og nå, det her??
Han landet aldri. Stresset veldig, veldig spent og tittete og han snublet avgårde og travet nesten av stress. Blir lei meg når jeg vet at jeg ikke klarer å kommunisere med han :( Når vi kom til stallen og jeg hadde ryddet og var klar for å dra, følte jeg for å gå inn til han og kjenne litt på han. Bare sette av tid til å gjøre ikke noe. Han hadde rynker oppover hele neseryggen. Ble helt satt ut. Jeg kan ikke huske å ha sett han sånn. Spurte forsiktig om jeg kunne holde på han litt, og han takket ja til det. Han slappet skikkelig av, mange gode tegn på at han nøt behandlingen, men rynkene over nesa slapp aldri... Var uansett en god stund, og jeg tror vi begge satt pris på nærheten
I dag valgte jeg å gi han 1 kg høy før vi gikk. Han kan godt være sulten, til tross for at det virkelig ikke ser ut som om han lider! Tykk og god! Men, han fikk nå mat og jeg pusset og puslet rundt han. Rolig og avslappet begge to, med rett fokus. Selv om han måtte minne meg på at jeg mistet fokus en gang, hvor han valgte å gå umiddelbart. Vel vel, fikk tilbake rett fokus, og han hadde tid til å bli sammen med meg igjen :P (han der altså :P )
Så ruslet vi igjen da, samme rute som i går. Jeg med mamma autoritet, og kjærlighet, igjen, han myk og fin, igjen :) Mistet fokus litt på hjem veien, hvor han fikk det litt travelt igjen, men han var mentalt hos meg allikevel. Litt gress monster i dag, men hjalp veldig mot slutten. Han er nok litt sulten og.
I dag var han mye mer som han har vært de siste ukene. Hvil i steget når han går. Han ser seg for og passer på hvor han går. Han kan gå fort, men allikevel oppmerksom. Og det er dette jeg ønsker :) Selv om vi ikke var helt der vi var i ferien.
Jeg ble minnet på i noe jeg leste i dag. Hestene må føle at de er ønsket, at vi har tid til dem og faktisk vil være sammen med de. Det er ikke tvil om at det er dette G sier. Bort med telefon, hektiske tanker, jobb, hjem, mas og kjas. Bare være, her og nå. Slappe av og nyte, det er ikke no stress, skjer det ikke i dag, kanskje i morra, eller i over i morra, eller....ZzzZz
Lærte også noe om meg selv av kompisen til G for noen dager siden. Han kom bort og ville hilse. Siden han maste litt på lommene mine ble jeg spent i henda, og han nappet litt etter henda mine på nøyaktig samme måte som G gjør. Når han kom bort i dag passet jeg meg vel for å gjøre samme feilen, og han hilste fornøyd og lot seg klø litt før han gresset fornøyd videre. Jeg har mye å lære
søndag 20. august 2017
Litt forskjellig
Uka har bestått av to dager fri, 1 tur, 1 bakke arb økt og 3 ride økter :)
Ble sånn da jeg ikke skal ri ha selv neste uke siden han skal gå på kurs med ride læreren min :) Hun skal da ri han 3 dager, og jeg vil ikke at han skal ris mer en det i uka, så ingen dager ledig til meg ;)
Det ble en lett økt i dag. jobbet med de tingene vi hadde fokus på på sist ridetime. Jeg red endel sideveis øvelser, og jeg hadde problemer med å ha rett ryggrad. Grrr! Jeg hater å ha uvaner jeg ikke kjenner selv! :C For hvordan skal jeg kunne rette på det da? Blir bare irritert. Men, brette opp arma og jobbe så godt det går med saken. Har jo heldigvis dyktig instruktør som tar fatt i tingene :)
Mye bra :) Trekker jo opp hælene, med kjenner det og senker de igjen. Rotere rundt kne, som MW sier hjelper mye her.
Sitte på fitness ballen, viktig bilde. Psoas bildet jobbet jeg endel med. Jeg har hatt fokus på å holde den bak mot ryggen, men i dag kom jeg til at jeg må ha nok styrke i den helt nederst i halebenet og opp. Ser på filming av meg at jeg knekker litt sammen nederst i ryggen. Hjalp mye på balansen for å holde meg "rett over fitness ballen" :)
Og C pust. Det er helt fantastisk hvor mye den stabiliserer kjerne og armene! Og hvor mye mindre krefter jeg bruker på å holde meg på plass når dette sitter. Jeg blir ikke i nærheten så sliten som jeg kan bli :)
Prøvde så godt jeg kunne å kjenne hvor bakbeina, og frambeina var til enhver tid. Vanskelig å få venstre bak på rett plass. Men bare å jobbe med det hver gang så blir det vel lettere etterhvert.
På timen ons skulle jeg ping ponge med sjenklene der hvor jeg kjente han la seg på. Merket i dag at for å klare dette MÅ jeg ha sitsen på plass. Hvis ikke klarer jeg ikke å kontrollere skuldrene hans, og ikke bakparten heller, for den saks skyld ;)
Gikk opp på utebanen for å ta noen galopp fatninger. Fikk 3 fine, avspente fatninger, og galopperte en halv runde hver gang. Han var helt kul med det :) Blir bare glad av sånt :)
Ble sånn da jeg ikke skal ri ha selv neste uke siden han skal gå på kurs med ride læreren min :) Hun skal da ri han 3 dager, og jeg vil ikke at han skal ris mer en det i uka, så ingen dager ledig til meg ;)
Det ble en lett økt i dag. jobbet med de tingene vi hadde fokus på på sist ridetime. Jeg red endel sideveis øvelser, og jeg hadde problemer med å ha rett ryggrad. Grrr! Jeg hater å ha uvaner jeg ikke kjenner selv! :C For hvordan skal jeg kunne rette på det da? Blir bare irritert. Men, brette opp arma og jobbe så godt det går med saken. Har jo heldigvis dyktig instruktør som tar fatt i tingene :)
Mye bra :) Trekker jo opp hælene, med kjenner det og senker de igjen. Rotere rundt kne, som MW sier hjelper mye her.
Sitte på fitness ballen, viktig bilde. Psoas bildet jobbet jeg endel med. Jeg har hatt fokus på å holde den bak mot ryggen, men i dag kom jeg til at jeg må ha nok styrke i den helt nederst i halebenet og opp. Ser på filming av meg at jeg knekker litt sammen nederst i ryggen. Hjalp mye på balansen for å holde meg "rett over fitness ballen" :)
Og C pust. Det er helt fantastisk hvor mye den stabiliserer kjerne og armene! Og hvor mye mindre krefter jeg bruker på å holde meg på plass når dette sitter. Jeg blir ikke i nærheten så sliten som jeg kan bli :)
Prøvde så godt jeg kunne å kjenne hvor bakbeina, og frambeina var til enhver tid. Vanskelig å få venstre bak på rett plass. Men bare å jobbe med det hver gang så blir det vel lettere etterhvert.
På timen ons skulle jeg ping ponge med sjenklene der hvor jeg kjente han la seg på. Merket i dag at for å klare dette MÅ jeg ha sitsen på plass. Hvis ikke klarer jeg ikke å kontrollere skuldrene hans, og ikke bakparten heller, for den saks skyld ;)
Gikk opp på utebanen for å ta noen galopp fatninger. Fikk 3 fine, avspente fatninger, og galopperte en halv runde hver gang. Han var helt kul med det :) Blir bare glad av sånt :)
onsdag 16. august 2017
LT
En ren LT økt. Måtte jo kjenne på ståa uten rytter, siden han var væl lite ivrig på å gå over ryggen i går. Bekymret for at det er noe galt med en gang, jeg da, vet du :/
Han var helt ok sålenge jeg gikk ved skuldra og jobbet. Ikke noe vanskelig å få bøy, og innv bakben. Slingret litt i mellom med utv bak, men ikke noe å mase med. Volter og langsider gikk greit begge veier. Travet han litt til venstre, både på volte og langside. Fin hest. Til høyre kun volter da han ikke har vist noe tegn til å gå fra innv bak til utv tøyle. Helt ok.
Når jeg gikk bak til hofta for å jobbe ble han som i går. Trøkkete, ikke over ryggen og unndro seg hjelperne. Vekslet dermed mellom å gå bak og ved skuldra. Var ikke helt på topp form messig selv, så orket ikke noe store utfordringer ;) Varmt som fy var det og. Vi blir begge litt støkk i varmen ;)
Fikk etterhvert noen fine volter. Gikk ikke helt bak ved hofta, men sånn plassert at jeg kunne gå til skulderen raskt om det var behov. Ved tapping på venstre bak for å få det til å ta mer vekt samtidig som jeg jobbet med halv paradene fikk jeg etterhvert fin bøy og balanse til venstre. Prøvde oss i trav, og selv om det krever mye pass av utv skulder, og tapping på innv bak/ ved sjenkel leie, så gikk det framover. Til slutt responderte han så fint på at jeg tappet han på venstre bak. Plukket raskt opp innv bak og satt det tydelig innunder og vektet det :) Veldig fornøyd :) Masse skryt for det.
Ville ikke gi meg helt, selv om det hadde vært et fint øyeblikk å gi seg. Hadde ikke holdt på så lenge. Bestemte meg for å jobbe litt mer på høyre hånd. Han viste i dag gode takter til å ville søke seg til utv tøyle. Ikke sånn som til venstre, men en fin tendens :) Volter, halv parader på innv tøyle, og balansere utv skulder inn, seff i riktige øyeblikk. Hjelper til ved å pirke han i sjenkel leie med hånda. Da kommer han raskt i fin balanse. Litt skritt-trav overganger. Tydelig at jeg får tak i balanse hans, for han kan nesten ikke gå 3 steg i trav før han bryter til skritt. Siden han går over ryggen er jo overgangene supre, bygger styrke det og... Men han må opp i trav med en gang. Prøver å være på hele tiden selv og, så han ikke bryter seff ;)
Men, han ga med super trav med schwung :))) Jeg holdt på å dåne av dårlig kondis, for da måtte jeg jo nesten løpe! ved siden av han. :O Han er jo ikke sterk nok til å gå i mitt skritt tempo enda, når har øker på sånn, så skyndte meg å avslutte økta etter en kvart runde, før jeg ble hengende på han :D ( nekter å henge i munnen på han for å holde han i mitt tempo. Når han er sterk nok, vil han vise dette ved responsen på halv paradene )
Jobber nesten hele økta på kapsunen. Må inne i mellom hjelpe til med bittet, men det er ikke mange sekundene i løpet av en økt :-) Det går framover :)
I kveld henter vi samboeren hans, så håper han setter pris på å være to igjen :)
Han var helt ok sålenge jeg gikk ved skuldra og jobbet. Ikke noe vanskelig å få bøy, og innv bakben. Slingret litt i mellom med utv bak, men ikke noe å mase med. Volter og langsider gikk greit begge veier. Travet han litt til venstre, både på volte og langside. Fin hest. Til høyre kun volter da han ikke har vist noe tegn til å gå fra innv bak til utv tøyle. Helt ok.
Når jeg gikk bak til hofta for å jobbe ble han som i går. Trøkkete, ikke over ryggen og unndro seg hjelperne. Vekslet dermed mellom å gå bak og ved skuldra. Var ikke helt på topp form messig selv, så orket ikke noe store utfordringer ;) Varmt som fy var det og. Vi blir begge litt støkk i varmen ;)
Fikk etterhvert noen fine volter. Gikk ikke helt bak ved hofta, men sånn plassert at jeg kunne gå til skulderen raskt om det var behov. Ved tapping på venstre bak for å få det til å ta mer vekt samtidig som jeg jobbet med halv paradene fikk jeg etterhvert fin bøy og balanse til venstre. Prøvde oss i trav, og selv om det krever mye pass av utv skulder, og tapping på innv bak/ ved sjenkel leie, så gikk det framover. Til slutt responderte han så fint på at jeg tappet han på venstre bak. Plukket raskt opp innv bak og satt det tydelig innunder og vektet det :) Veldig fornøyd :) Masse skryt for det.
Ville ikke gi meg helt, selv om det hadde vært et fint øyeblikk å gi seg. Hadde ikke holdt på så lenge. Bestemte meg for å jobbe litt mer på høyre hånd. Han viste i dag gode takter til å ville søke seg til utv tøyle. Ikke sånn som til venstre, men en fin tendens :) Volter, halv parader på innv tøyle, og balansere utv skulder inn, seff i riktige øyeblikk. Hjelper til ved å pirke han i sjenkel leie med hånda. Da kommer han raskt i fin balanse. Litt skritt-trav overganger. Tydelig at jeg får tak i balanse hans, for han kan nesten ikke gå 3 steg i trav før han bryter til skritt. Siden han går over ryggen er jo overgangene supre, bygger styrke det og... Men han må opp i trav med en gang. Prøver å være på hele tiden selv og, så han ikke bryter seff ;)
Men, han ga med super trav med schwung :))) Jeg holdt på å dåne av dårlig kondis, for da måtte jeg jo nesten løpe! ved siden av han. :O Han er jo ikke sterk nok til å gå i mitt skritt tempo enda, når har øker på sånn, så skyndte meg å avslutte økta etter en kvart runde, før jeg ble hengende på han :D ( nekter å henge i munnen på han for å holde han i mitt tempo. Når han er sterk nok, vil han vise dette ved responsen på halv paradene )
Jobber nesten hele økta på kapsunen. Må inne i mellom hjelpe til med bittet, men det er ikke mange sekundene i løpet av en økt :-) Det går framover :)
I kveld henter vi samboeren hans, så håper han setter pris på å være to igjen :)
tirsdag 15. august 2017
Time
Vært lite instruksjon de siste ukene. Ferie og greier ;) Men i dag var vi klare igjen, eller nei, egentlig ikke... Men, Anne kom jo, så da måtte vi jo prøve å "heste" oss opp ;P
Jeg i indre stress, og G i koma. Haha, ikke de beste forutsetninger for en super time ;)
Men, vi måtte jo prøve.
Gnist var tilstede, og han prøvde jo, men det var jammen ikke lett å få de riktige knappene til å virke i dag. Jeg klarte ikke spenna av i beina. Uansett hva jeg gjorde var bare hælene oppe, vinklene i hoftebøyere, knær og ankler dermed ute av kurs. Og, jeg som var spent på henda (magiske vanter må vite, eller...) vel, de hadde ikke endret seg nevneverdig. Mystisk :P Følte meg så sikker... Vel vel.
Jobbet som en helt, men ble så sliten og andpusten. Men det blir jeg jo hele tiden bare jeg traver noen runder... Har helt fraværende kondis og det er noe jeg har tatt tak i nå i ferien, så regner med at til uka så er den på plass :) ( NOT ) Men, den skal komme på plass! Sånn er det bare. Hjelper ikke med styrke om jeg ikke har kondis til å holde styrken over tid. Så det blir mer fokus på kondis, og evt litt mindre styrke, om jeg må velge, i en travel hverdag.
Hvis ikke kommer jeg ikke i mål, og det er ikke noe alternativ! Rolige hender, balanse, korrekt sits!
Blir ikke noe mer Andrew kurs før jeg klarer å ri en time for Anne med dette på plass. ( og seff hele tiden ellers ) Og det tar sin tid...Vel, det får ta den tiden det tar. Liker å ri for Anne jeg ;)
Så dagens "ta med seg videre" er:
-jeg løser vist fortsatt ubalanse med å dra i tøylene. Slutt med det! Det er sete det skal komme fra
-Rotere rundt kneet i trav.
-sitte på "fitness ballen"
-C pust
-MW armer
-svamper
-like mye av meg på begge sider av ryggraden
MW sa noe som jeg har festet meg ved; "Hvordan er det du ligger og sover? Krøller du deg sammen som en ball? Eller noen annen ugunstig stilling? Da skal du vite at du øver på feil kroppsholdning alle timene du sover."
Jeg har i hvertfall tenkt over det, i mellom (når jeg husker det) Jeg har pusten like høyt når jeg legger meg som eller på dagen. Så jeg er spent i brystkassa og puster ikke med magen når jeg sover heller. Ikke så rart da, hvorfor skulle jeg plutselig endre det i søvne? Men, jeg har aldri tenkt over det heller ;)
Jeg i indre stress, og G i koma. Haha, ikke de beste forutsetninger for en super time ;)
Men, vi måtte jo prøve.
Gnist var tilstede, og han prøvde jo, men det var jammen ikke lett å få de riktige knappene til å virke i dag. Jeg klarte ikke spenna av i beina. Uansett hva jeg gjorde var bare hælene oppe, vinklene i hoftebøyere, knær og ankler dermed ute av kurs. Og, jeg som var spent på henda (magiske vanter må vite, eller...) vel, de hadde ikke endret seg nevneverdig. Mystisk :P Følte meg så sikker... Vel vel.
Jobbet som en helt, men ble så sliten og andpusten. Men det blir jeg jo hele tiden bare jeg traver noen runder... Har helt fraværende kondis og det er noe jeg har tatt tak i nå i ferien, så regner med at til uka så er den på plass :) ( NOT ) Men, den skal komme på plass! Sånn er det bare. Hjelper ikke med styrke om jeg ikke har kondis til å holde styrken over tid. Så det blir mer fokus på kondis, og evt litt mindre styrke, om jeg må velge, i en travel hverdag.
Hvis ikke kommer jeg ikke i mål, og det er ikke noe alternativ! Rolige hender, balanse, korrekt sits!
Blir ikke noe mer Andrew kurs før jeg klarer å ri en time for Anne med dette på plass. ( og seff hele tiden ellers ) Og det tar sin tid...Vel, det får ta den tiden det tar. Liker å ri for Anne jeg ;)
Så dagens "ta med seg videre" er:
-jeg løser vist fortsatt ubalanse med å dra i tøylene. Slutt med det! Det er sete det skal komme fra
-Rotere rundt kneet i trav.
-sitte på "fitness ballen"
-C pust
-MW armer
-svamper
-like mye av meg på begge sider av ryggraden
MW sa noe som jeg har festet meg ved; "Hvordan er det du ligger og sover? Krøller du deg sammen som en ball? Eller noen annen ugunstig stilling? Da skal du vite at du øver på feil kroppsholdning alle timene du sover."
Jeg har i hvertfall tenkt over det, i mellom (når jeg husker det) Jeg har pusten like høyt når jeg legger meg som eller på dagen. Så jeg er spent i brystkassa og puster ikke med magen når jeg sover heller. Ikke så rart da, hvorfor skulle jeg plutselig endre det i søvne? Men, jeg har aldri tenkt over det heller ;)
lørdag 12. august 2017
Trener videre
Har hatt en fin uke :-) Så lenge jeg er "på" er han prins sjarmerende selv :O)
En fantastisk LT/ lonsje økt ons hvor han var i bæring, bød på seg selv og super fornøyd over egen innsats.
Tur i går hvor vi passerte to! vaktmestere som drev med kantklipping, av de store maskiner slaget, og jeg dro på meg "mamma" autoriteten, og han trasket pent forbi, uten å titte nesten. Var så stolt av oss at jeg måtte la han gresse når vi kom på trygg avstand mens jeg prøvde å samle meg selv ;) Grein nesten av lykke ;P Noe som seff gjorde meg litt rørt resten av turen (heldigvis 1 km hjemmefra) så at jeg mistet han litt på sluttet mentalt var helt innafor ;)
I dag hadde vi en flott økt hvor jeg red som gikk delvis inne, delvis ute. Skal ta opp galopp arbeidet igjen, og det er noe han gjør "gjerne" ute, mens inne er det litt stress. Bare fatte, noen steg og ned i skritt. Ikke mase noe mer med det. To ganger hver vei og ga oss med det :) Fattet umiddelbart alle gangene, men feil fatning ene gangen. Pytt pytt. Henger oss ikke opp i sånt.
Satt greit i dag. Fikk på baksiden bra. La til "fokus på ytre hofte kam" og det gjorde at jeg satt balansert nesten hele tiden. Noe som kommer godt med når han vingler litt i mellom ;) I versadene og traverene vil han gjerne jukse ved å sette ut en skulder eller inn med bakpart, men i dag hadde jeg ganske god kontroll på sete, dog falt jeg i mellom ned i en "grop" men når jeg har sitte knoker rett fram og hoftene på linje, ikke henger på han og klarer med forsiktig tapping på venstre bakbein for å få jevnere steg bak, går det seg som regel til :O)
Det jeg må bli super god på er "myke øyne" Det er akkurat som om det skrur på bevisstheten og jeg ser 100 % klart hva som må til av hjelpere for å holde oss i balanse, hele tiden. Litt "magisk" det hele... Så når han feks ikke er i balanse, så han slår seg av hjelperne bare vet jeg hva jeg må tilføre for at vi skal opprette balanse og harmoni igjen :D
Fortsatt en vei å gå. Trekker lett opp hælene, som bringer meg i ubalanse, må få roligere hender (er på vei og han klager ikke veldig på de nå) havner litt for lett over på framside lår osv osv...
Må igjen sende en takk til Anna fra Polen i tankene. Jeg har ikke et gress monster lengre, så lenge jeg har rett fokus. Leste et innlegg av en av hennes studenter som sa; en av grunnene til at man får dette intense behovet er at man prøver å nekte hesten å spise, i hestens øyne. Dermed oppstår det en kamp for å få i seg mat. Når jeg har fokus på at det alltid er masse mat som venter, men det er bare litt lengre fram og vi kommer dit og, så er det helt sprøtt. Jeg ber han om å komme, med rett fokus, også er det bare å be han komme så gjør han det. Jeg blir stadig forundra.
Jeg har de siste dagene overført denne tanke måten til andre ting vi gjør. Som at han sto løs og spiste kraftfor. Jeg hadde en hov igjen å skrape når han går. Jeg kaster meg av gammel vane etter manen for å holde han igjen. Han blir tydelig i forsvar og vil komme unna når jeg plutselig slår over og tenker; hva om du kan stå her sammen med meg litt til? Vel, ikke så klart egentlig, ble jo litt stress og tenker ikke SÅ fort, men snudde fokus raskt, og jeg fikk skrapt den siste hoven :)
En fantastisk LT/ lonsje økt ons hvor han var i bæring, bød på seg selv og super fornøyd over egen innsats.
Tur i går hvor vi passerte to! vaktmestere som drev med kantklipping, av de store maskiner slaget, og jeg dro på meg "mamma" autoriteten, og han trasket pent forbi, uten å titte nesten. Var så stolt av oss at jeg måtte la han gresse når vi kom på trygg avstand mens jeg prøvde å samle meg selv ;) Grein nesten av lykke ;P Noe som seff gjorde meg litt rørt resten av turen (heldigvis 1 km hjemmefra) så at jeg mistet han litt på sluttet mentalt var helt innafor ;)
I dag hadde vi en flott økt hvor jeg red som gikk delvis inne, delvis ute. Skal ta opp galopp arbeidet igjen, og det er noe han gjør "gjerne" ute, mens inne er det litt stress. Bare fatte, noen steg og ned i skritt. Ikke mase noe mer med det. To ganger hver vei og ga oss med det :) Fattet umiddelbart alle gangene, men feil fatning ene gangen. Pytt pytt. Henger oss ikke opp i sånt.
Satt greit i dag. Fikk på baksiden bra. La til "fokus på ytre hofte kam" og det gjorde at jeg satt balansert nesten hele tiden. Noe som kommer godt med når han vingler litt i mellom ;) I versadene og traverene vil han gjerne jukse ved å sette ut en skulder eller inn med bakpart, men i dag hadde jeg ganske god kontroll på sete, dog falt jeg i mellom ned i en "grop" men når jeg har sitte knoker rett fram og hoftene på linje, ikke henger på han og klarer med forsiktig tapping på venstre bakbein for å få jevnere steg bak, går det seg som regel til :O)
Det jeg må bli super god på er "myke øyne" Det er akkurat som om det skrur på bevisstheten og jeg ser 100 % klart hva som må til av hjelpere for å holde oss i balanse, hele tiden. Litt "magisk" det hele... Så når han feks ikke er i balanse, så han slår seg av hjelperne bare vet jeg hva jeg må tilføre for at vi skal opprette balanse og harmoni igjen :D
Fortsatt en vei å gå. Trekker lett opp hælene, som bringer meg i ubalanse, må få roligere hender (er på vei og han klager ikke veldig på de nå) havner litt for lett over på framside lår osv osv...
Må igjen sende en takk til Anna fra Polen i tankene. Jeg har ikke et gress monster lengre, så lenge jeg har rett fokus. Leste et innlegg av en av hennes studenter som sa; en av grunnene til at man får dette intense behovet er at man prøver å nekte hesten å spise, i hestens øyne. Dermed oppstår det en kamp for å få i seg mat. Når jeg har fokus på at det alltid er masse mat som venter, men det er bare litt lengre fram og vi kommer dit og, så er det helt sprøtt. Jeg ber han om å komme, med rett fokus, også er det bare å be han komme så gjør han det. Jeg blir stadig forundra.
Jeg har de siste dagene overført denne tanke måten til andre ting vi gjør. Som at han sto løs og spiste kraftfor. Jeg hadde en hov igjen å skrape når han går. Jeg kaster meg av gammel vane etter manen for å holde han igjen. Han blir tydelig i forsvar og vil komme unna når jeg plutselig slår over og tenker; hva om du kan stå her sammen med meg litt til? Vel, ikke så klart egentlig, ble jo litt stress og tenker ikke SÅ fort, men snudde fokus raskt, og jeg fikk skrapt den siste hoven :)
Abonner på:
Innlegg (Atom)